一上學(xué)就發(fā)脾氣、大哭大鬧，甚至出現頭痛、頭暈、腹痛、惡心、嘔吐等身體不适，但不提上學(xué)或在家時又一切正常，不适症狀消失得無影無蹤。近年來，類似的情況在中小學(xué)生中越來越多見。許多
A、放假後(hòu)回校易出現學(xué)校恐懼症
煙台毓璜頂心理咨詢中心心理咨詢師指出，學(xué)校恐懼症是一種(zhǒng)較爲嚴重的兒童和少兒心理疾病。由于存在各種(zhǒng)不良心理因素，使學(xué)生害怕上學(xué)，具有恐懼心理。據統計，在西方有1%~5%的兒童和青少年出現這(zhè)種(zhǒng)“不上學(xué)”的問題。在日本，學(xué)校恐懼症近年來發(fā)生率增加趨勢顯著。在我國(guó)一些大中城市，兒童心理咨詢門診最多見學(xué)校恐懼症患兒，且人數逐年增加。學(xué)校恐懼症的發(fā)病高峰年齡是6－7歲和10－12歲。放假過(guò)後(hòu)回校往往是一年中發(fā)病的高峰時間(如9月和10月)。平時則雙休日減輕或消失，周一最嚴重。拒絕上學(xué)的兒童離開(kāi)學(xué)校的時間越長(cháng)，重新回到學(xué)校也就越困難。
B、學(xué)校恐懼症要從三方面(miàn)找原因
煙台毓璜頂心理咨詢中心心理咨詢師指出，患學(xué)校恐懼症的孩子往往有其性格特點：膽小、敏感、任性、特别愛面(miàn)子、經(jīng)不起(qǐ)批評、不善交友、依賴性強、生活上和精神的獨立性差。他們很可能(néng)對(duì)自身和環境評價過(guò)分敏感，因而會無意識誇大對(duì)學(xué)校或環境的不良感受與評價。當遭受學(xué)業失敗或人際危機時，就會引起(qǐ)強烈的焦慮與恐懼，怕再度遭受失敗而拒絕上學(xué)。
家庭和學(xué)校也有不可推卸的責任。家庭沖突或暴力、離異家庭、親子關系不良、不正确的家庭教育等，都(dōu)是導緻學(xué)校恐懼症的危險因素。而“過(guò)高期望值”與“偏重智育”是家庭教育的兩(liǎng)個突出問題，父母望子成(chéng)龍的願望往往剝奪了孩子自由玩耍與情感宣洩的權利，使孩子喪失了主體性和求學(xué)的樂趣。這(zhè)些來自父母的高期望、高壓力往往超過(guò)患兒心理所能(néng)承受的程度，導緻孩子心理失衡，逐漸産生焦慮，害怕上學(xué)。
學(xué)校内發(fā)生的各種(zhǒng)負性事(shì)件或應激事(shì)件，比如轉學(xué)(班級)、學(xué)習困難、考試不及格、遭同學(xué)嘲笑或欺負、校園暴力、與教師發(fā)生沖突、遭受體罰、失去友誼等，也會讓學(xué)生在學(xué)校感到不開(kāi)心、焦慮、無聊，從而拒絕上學(xué)。
C、患兒越早做心理治療越好(hǎo)
孩子有學(xué)校恐懼症怎麼(me)辦？煙台毓璜頂心理咨詢中心心理咨詢師指出，首先家長(cháng)要穩定自己的情緒，不要過(guò)度擔心、焦慮，甚至對(duì)著(zhe)孩子發(fā)脾氣。切勿采用打罵、批評、恐吓孩子等方法，迫使孩子去上學(xué)，以免加重孩子的心理創傷。其次，要尋找孩子不肯上學(xué)的原因。家長(cháng)應該綜合家庭、學(xué)校、孩子自身等多方面(miàn)情況，正确分析孩子不上學(xué)的原因。與孩子談心，盡可能(néng)了解他(她)的想法，正面(miàn)誘導，幫助孩子解決問題。
上學(xué)時如果孩子的焦慮症狀明顯加重，家長(cháng)不要心急，先與老師商量暫不上學(xué)。然後(hòu)，家長(cháng)要耐心等待，并陪伴孩子，以消除或減輕其焦慮症狀，并在家裡(lǐ)完成(chéng)适當量的學(xué)校功課。開(kāi)始上學(xué)時要循序漸進(jìn)，從靠近學(xué)校→走進(jìn)學(xué)校→坐在教室→待上一個小時、兩(liǎng)小時……一步一步讓孩子适應學(xué)校，逐漸過(guò)渡到不陪孩子上學(xué)和讓孩子獨自去學(xué)校。每當孩子有進(jìn)步時，即應及時給予表揚和獎勵。
煙台毓璜頂心理咨詢中心心理咨詢師表示，學(xué)校恐懼症從短期來看會嚴重幹擾患兒的情緒和學(xué)業，而長(cháng)期後(hòu)果會導緻其失去接受高等教育的機會，造成(chéng)就業困難、社會生活困難等。因此，一旦發(fā)現孩子有學(xué)校恐懼症的迹象，家長(cháng)應盡早帶孩子去兒童心理門診，進(jìn)行正規的心理治療和必要的藥物治療。
學(xué)校恐懼症主要特征：
1、不想上學(xué)、害怕上學(xué)，甚至拒絕上學(xué)，孩子經(jīng)常試圖說服父母允許其待在家裡(lǐ)。
2、發(fā)病期間，如果父母強迫孩子去上學(xué)，會使其焦慮加重，表現爲害怕、擔心、發(fā)脾氣、大哭大鬧，有的出現頭暈、頭痛、面(miàn)色蒼白、全身出冷汗、心率加快、呼吸急促，甚至有嘔吐、腹痛、尿頻、便急等不适。倘若父母同意其暫時不去上學(xué)，則孩子的焦慮馬上緩解。
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