做一道(dào)題得檢查5遍才放心
“強迫症”逼向(xiàng)中學(xué)生群體
YMG記者 韓傑
近日，關于“強迫症”低齡化的問題受到衆多網友的關注。做一道(dào)題得檢查5遍才放心，明明知道(dào)這(zhè)樣(yàng)毫無意義，卻控制不了自己，若不重複檢查就會特别焦慮。在網上，很多學(xué)生都(dōu)表示有類似這(zhè)種(zhǒng)強迫性重複的體驗。而據煙台毓璜頂心理咨詢中心統計，受強迫性習慣影響者中，45%爲年齡僅12—18歲的中學(xué)生，“強迫症”已經(jīng)逼向(xiàng)中學(xué)生群體。
每道(dào)題檢查5遍才會放心
今年上半年，高中二年級的魏曉萱（化名）突然告訴父母，自己不想去學(xué)校了。“我不敢面(miàn)對(duì)老師，上課時什麼(me)都(dōu)聽不進(jìn)去。”在市某重點高中讀書的曉萱平時學(xué)習很認真、很努力，成(chéng)績排在年級前列。對(duì)于孩子這(zhè)突如其來的決定，父母表示非常震驚。
從考上重點高中開(kāi)始，一年多來，曉萱似乎就在一步步地走向(xiàng)厭學(xué)。“不知道(dào)什麼(me)時候開(kāi)始，每做完一道(dào)題我都(dōu)要反複檢查幾遍，總是擔心會出錯。”曉萱說。考試考不好(hǎo)，曉萱就會非常自責：“不管我多麼(me)努力，成(chéng)績總是不理想。”于是，與很多強迫傾向(xiàng)者一樣(yàng)，曉萱跌落進(jìn)了“強迫漩渦”之中。考不好(hǎo)—自責—強迫自己更加認真—再一次的做不完題—更多的自責……曉萱越來越不自信、焦慮接踵而來且越來愈深。
家長(cháng)要求過(guò)嚴或是主要原因
“值得慶幸的是，很多前來咨詢的中學(xué)生隻是處在‘強迫傾向(xiàng)’範疇内，這(zhè)屬于一種(zhǒng)強迫習慣，不同于重度強迫症。”煙台毓璜頂心理咨詢中心咨詢師王世軍說，強迫傾向(xiàng)與強迫症的不同之處在于後(hòu)者已經(jīng)嚴重影響到主體的正常社會功能(néng)，而對(duì)于強迫傾向(xiàng)，通常采用心理疏導就能(néng)逐步調整過(guò)來。
“80%有強迫傾向(xiàng)的孩子從小缺乏父母關愛，缺少安全感。”王世軍表示，追根溯源，從孩子很小時起(qǐ)，家長(cháng)的過(guò)度嚴格要求或許已經(jīng)給孩子的強迫傾向(xiàng)埋下了隐患。頑皮是孩子的天性，如果父母規矩太多，要求過(guò)嚴，時間久了，這(zhè)種(zhǒng)外在的壓力在孩子那裡(lǐ)就會内化作一種(zhǒng)自我“強迫”和過(guò)度束縛。“教孩子懂事(shì)很好(hǎo)，但是一定要注意方式，應當根據孩子年齡大小适當引導，對(duì)孩子過(guò)度的要求會在他們幼小的心靈落下病根。”王世軍說。
呵護孩子給他們心理減壓
“強迫性習慣的集中爆發(fā)期在20歲以後(hòu)，可近幾年卻提前到10多歲。”王世軍說，“幼時種(zhǒng)下根，一般13—17歲時強迫性症狀會逐漸露頭，可近兩(liǎng)年集中爆發(fā)期卻提前到症狀呈現期，從2010年以後(hòu)，學(xué)生因強迫而前來咨詢的明顯增多了。”
王世軍說，對(duì)于中學(xué)生來說，焦慮影響其身心健康，重複而低效會影響其學(xué)習成(chéng)績。但是問題的複雜之處在于這(zhè)兩(liǎng)個極端是互相纏繞的，要打破它并不容易。“對(duì)它的克服重在心理引導，讓孩子知道(dào)強迫習慣背後(hòu)的原因，逐步的克服焦慮。對(duì)于一種(zhǒng)習慣我們需要做的更多的是‘改變’而不是‘治療’，家長(cháng)應該學(xué)會引導孩子去實現這(zhè)種(zhǒng)‘改變’。”
機構：煙台毓璜頂心理咨詢中心
地址：煙台市勝利路155号文經(jīng)大廈12樓
乘車路線：1路、2路、5路、10路、52路、
86路在文化中心或興業銀行站點下車
聯系人：梁老師（雙休日、節假日不休息）
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