元認知幹預技術更強調：人類應該更加自覺、自主、自由、智慧。這(zhè)一思想是相對(duì)于精神分析的潛意識觀而言的。在傳統的精神分析潛意識觀束縛下的婚姻感情危機當事(shì)人男、女雙方往往會被(bèi)困擾在一種(zhǒng)在自我以外還(hái)有一個“副我”的統治當中，使自我變得被(bèi)動、被(bèi)迫、無奈——該做的做不到，該放的放不下；說了太多本不應該說和本不想說的事(shì)，做了很多自己本不想做和本不願意做的事(shì)……完全當了消極潛意識心态的奴隸，不得不面(miàn)對(duì)自己釀制的婚姻感情悲劇。而元認知心理技術幹預下的婚姻感情心理咨詢過(guò)程，本質上就是避免這(zhè)種(zhǒng)消極潛意識行爲導緻的人生悲劇，使當事(shì)人變得自覺、自主、智慧的過(guò)程，是學(xué)會自覺把握自己人生前進(jìn)方向(xiàng)和前途命運的能(néng)力的過(guò)程；是提高元認知智慧能(néng)力的過(guò)程。而這(zhè)種(zhǒng)促進(jìn)當事(shì)人獲得元認知智慧能(néng)力的實質意義，并不一定僅僅就是保住婚姻，挽回感情本身，而是在“元認知←→潛意識”這(zhè)對(duì)矛盾面(miàn)前，使當事(shì)人變得更加優秀。
通過(guò)技術幹預使當事(shì)人内在的種(zhǒng)種(zhǒng)人格特質變得優秀，變得從内到外都(dōu)真正地美起(qǐ)來，絕大多數來訪者都(dōu)認爲，這(zhè)一點遠比單純地保住婚姻和挽回感情還(hái)重要得多。許多人認爲讓女性幸福的并非僅僅是婚姻本身，一位有著(zhe)優秀人格與智慧特質女性面(miàn)對(duì)的是包括婚姻感情在内但不僅僅是婚姻感情的豐富多彩的人生,它提高的是你整個生活和生命的質量。另一方面(miàn)，一旦女性來訪者的人格、智慧特質提升了，配偶的情感體驗也會發(fā)生變化，往往婚姻也就變得穩固了。
要使一個人在短時間内提升自己的素質，使自己在做好(hǎo)妻子、好(hǎo)丈夫、好(hǎo)母親、好(hǎo)兒媳、好(hǎo)女兒、好(hǎo)姑嫂、好(hǎo)同事(shì)的道(dào)路上，迅速成(chéng)長(cháng)，迅速變樣(yàng)……這(zhè)些目标的實現，都(dōu)必須通過(guò)有效的心理技術幹預。
來訪者的其本情況是這(zhè)樣(yàng)的：林文（化名），女，33歲，高中文化，個人相貌條件優越、出衆。家庭經(jīng)濟條件十分優越。
首先看看林文的婚姻危機來自何處呢？
她一開(kāi)始就非常地肯定：是由于有第三者勾引丈夫導緻婚姻感情危機。
經(jīng)過(guò)臨床診斷性調查，發(fā)現導緻其婚姻危機因素絕沒(méi)有那麼(me)簡單。筆者把臨床調查結果做了如下梳理：
第一，夫妻感情惡化在前，丈夫外遇在後(hòu)，危機責任不在外遇者。
丈夫在一開(kāi)始戀愛的一年和結婚之初時特别愛她。每當她上下班時，丈夫總是親自駕車接送，對(duì)她也總是百依百順，知冷知熱地體貼入微。結婚後(hòu)由于心疼她怕她累便不再讓她上班，讓她做專職太太，掌管家務。結婚一年以後(hòu)，夫妻感情發(fā)生轉折并且日益惡化。爲了避免争吵，丈夫下班後(hòu)不愛回家，先是找人玩牌，洗澡消磨時間，後(hòu)來漸漸地有了外遇的女友。丈夫的外遇發(fā)生在夫妻感情惡化以後(hòu)，而非發(fā)生在夫妻感情惡化之前。
第二，美女任性，不懂得建設感情和經(jīng)營婚姻。
林文早在讀初中時就被(bèi)老師、同學(xué)們喻爲校花、美女、“七仙女下凡”等一系列與她出衆的美貌有關的稱号。她做許多事(shì)都(dōu)是因爲她長(cháng)相出衆而辦起(qǐ)來特别容易，總是有人願意幫助她。所以，林文很少能(néng)夠覺得人生的艱難，辦事(shì)的不易。這(zhè)些導緻了林文性格中的非常突出的“美女任性”的特征。
這(zhè)一性格使得林文婚後(hòu)對(duì)丈夫的百般寵愛不以爲然，對(duì)丈夫的百依百順也不知道(dào)珍惜、對(duì)丈夫的管制也步步升級。隻要丈夫說話做事(shì)稍不如意，便立刻翻臉不認人。所以，她根本不懂得婚後(hòu)還(hái)要建設感情和經(jīng)營婚姻的道(dào)理。甚至連想都(dōu)沒(méi)有想過(guò)。
當新婚過(guò)後(hòu)，熱戀激情漸漸消退時，丈夫開(kāi)始對(duì)美女妻子的所作所爲難以忍受。丈夫稍表現出不滿，林文便緊追不饒、挖苦和打擊。丈夫漸漸嘗到了單純的美女婚姻的苦頭。于是，逐漸遠離林文，尋找新的貼心異性作爲知已。下班後(hòu)不回家，找機會在一起(qǐ)訴苦說悄悄話，并且漸漸發(fā)展成(chéng)爲婚外戀關系。
第三，丈夫童年痛苦經(jīng)曆的重複刺激加劇夫妻感情崩潰。
林文與丈夫感情危機加劇的另一個重要的且不容易被(bèi)注意到的原因，是其丈夫童年飽受繼母性格冷漠、語言挖苦、嚴詞命令帶來的痛苦。繼母的言行是出于對(duì)前妻孩子的厭煩；而林文則因爲“美女任性”在丈夫面(miàn)前表現出相同形式的“冷漠”、“語言挖苦”和“嚴詞命令”。這(zhè)些足以導緻其丈夫産生對(duì)童年痛苦體驗的回憶，仿佛自己又回到了當年，又回到了繼母身邊。于是，在他對(duì)林文做出極其強烈的反感行爲反應之後(hòu)，給林文取外号“小後(hòu)媽”。林文不能(néng)理解丈夫的極其強烈的情緒反應究竟源自何處，因此，誤以爲丈夫有了外遇。爲此，夫妻每天争吵不止。
第四，妻子缺少生活情趣、缺乏自身快樂與幸福的能(néng)力、一切依賴丈夫，每天陷入家庭的衣、食、住、行的具體瑣事(shì)中，并且不願獨處總需要丈夫陪著(zhe)才好(hǎo)。雖然被(bèi)人們喻爲“一心過(guò)日子的漂亮媳婦”，卻不能(néng)創造出夫妻共同體驗婚姻幸福、感情快樂的體驗機會，使得夫妻感情中的裂痕沒(méi)有機會得到及時修補。
特别是在其新做母親後(hòu)，每天更是把全部精力和身心都(dōu)投入到孩子身上，夫妻關系更加嚴重惡化。
第五，在得知丈夫有外遇後(hòu)，情緒激動不安，不能(néng)冷靜對(duì)待。托有黑社會出身之嫌的遠房親戚對(duì)丈夫女友進(jìn)行威脅，導緻丈夫對(duì)林文的感情由厭煩到厭惡、恐懼。因此懷疑妻子有黑社會背景。并且擔心黑社會的人會危及自己的企業和事(shì)業。于是，下定決心堅決與妻子離婚。
林文夫妻關系惡化過(guò)程中有一個必須看到的複雜系統增強循環進(jìn)程，這(zhè)一過(guò)程是必須讓林文看到的。之所以必須讓林文看到這(zhè)一過(guò)程，目的是爲了使她認識到：夫妻感情惡化往往并非隻是由于某人、某個性、某事(shì)件的簡單相加。其中大多潛在著(zhe)一種(zhǒng)複雜系統的增強循環過(guò)程。在男、女雙方看不到這(zhè)種(zhǒng)增強循環的條件下，雙方往往會誤以爲對(duì)方人品、動機中存在某種(zhǒng)惡性因素在起(qǐ)決定作用。例如他們雙方往往都(dōu)有這(zhè)樣(yàng)的想法：因爲這(zhè)麼(me)一點事(shì)就下了離婚的決心，或者因爲這(zhè)樣(yàng)一些事(shì)就采取了如此嚴重的措施和态度，可見其早已居心不良等等。如果雙方能(néng)夠看到這(zhè)種(zhǒng)增強循環的發(fā)展過(guò)程，對(duì)于雙方互相理解和消除誤解是有重要的作用的。
我們認爲林文夫妻在熱戀結束，進(jìn)入正常的過(guò)日子生活軌道(dào)以後(hòu)，雙方都(dōu)是有誠意要過(guò)好(hǎo)日子的。但是，由于雙方都(dōu)對(duì)自己的婚姻缺乏反思分析，在發(fā)生少數幾次誤會之後(hòu)，便進(jìn)入了這(zhè)種(zhǒng)增強循環的惡性發(fā)展過(guò)程，以後(hòu)再沒(méi)有機會返回原點。
一樁缺乏思考的婚姻，是很容易被(bèi)一點小誤解推向(xiàng)危險邊緣的。她們的婚姻危機就是由于一個心理問題導緻的誤解擴大并且發(fā)展起(qǐ)來的。這(zhè)個小誤解就是丈夫早年繼母感情傷害痛苦的重複刺激。具體地說，就是當林文以妻子身份和丈夫相處過(guò)程中，在某種(zhǒng)說話口氣、語調、措辭和辦事(shì)方式、形式等方面(miàn)，讓丈夫越來越覺得和童年時的繼母十分相似之後(hòu)，就會立刻喚起(qǐ)丈夫過(guò)激的強烈過(guò)敏的痛苦情緒反應。其實這(zhè)種(zhǒng)反應是童年痛苦經(jīng)驗的一種(zhǒng)條件性激活，是可以通過(guò)林文的行爲方式的改進(jìn)或通過(guò)給林文丈夫進(jìn)行脫敏訓練，輕意就得到較徹底改變的。但是，由于他們夫妻雙方不知道(dào)有這(zhè)一心理效應的存在。于是，當林文覺得自己沒(méi)有做錯什麼(me)或說錯什麼(me)的時候，丈夫卻表現出極其強烈的情緒反應時，林文便誤會丈夫是由于心中有了情人才會如此的。于是，她陷入痛苦中，情緒不振，思緒不佳，和丈夫說話沒(méi)好(hǎo)氣，也不再有心思和丈夫建立感情。林文越是徹底地表現出其童年形成(chéng)的“美女任性”性格，越能(néng)表現出說話口氣、語調以及不搭理丈夫和以惡語傷害等特點，越讓丈夫覺得自己娶了個“小後(hòu)媽”……。于是，丈夫變得越來越反感妻子的舉止言行及其風格。
在實際生活中，像這(zhè)樣(yàng)由于重複刺激造成(chéng)某些誤解的現象本來也并不罕見。隻是由于夫、妻之間缺乏生活情趣和對(duì)感情建設的努力，雙方都(dōu)随著(zhe)性情感覺，導緻了一場夫妻關系惡化的增強循環過(guò)程。這(zhè)一增強循環的放大過(guò)程是：從妻子在丈夫面(miàn)前的“美女任性”行爲開(kāi)始——導緻丈夫感覺到妻子就是第二個童年的繼母，因而産生過(guò)敏性情緒反應——丈夫對(duì)妻子任性言行的過(guò)激态度反應，使妻子确信丈夫因爲有外遇而變心——于是妻子心情、言行表達方式日益乏味、負面(miàn)和情緒化——丈夫終于确認妻子就是另一個繼母式的女人，于是對(duì)妻子的感情日益下降并且發(fā)生質變，真的到外遇情人那裡(lǐ)尋找安慰——妻子通融有黑社會關系的朋友威脅丈夫的女友——丈夫決定與妻子徹底絕裂、離婚……。
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