通過(guò)愛自己，我們創造出使自己能(néng)更有效地愛他人的條件。當我自身充分自我實現的時候，才能(néng)真正與你相會。我不會想你祈求那些我不能(néng)給予自己的東西。我也不會在你身上投射那些連我自己都(dōu)不能(néng)接納的東西，因爲我所擁有的都(dōu)是美好(hǎo)的。當你準備好(hǎo)的時候，我會向(xiàng)你伸出手，我會知道(dào)你是否已做好(hǎo)了準備，我知道(dào)該怎樣(yàng)做。我會邀請你加入我，與我同行、與我交流。我們可以一起(qǐ)完成(chéng)。
你來到我身旁也不并是因爲我命令你必須這(zhè)樣(yàng)做。你來甚至也不見得是因爲我需要你，而是因爲我們倆都(dōu)向(xiàng)彼此敞開(kāi)。我們一起(qǐ)進(jìn)步、交流、計劃、管理、做其他人都(dōu)會做的事(shì)一彼此相愛，相擁哭泣一因爲通過(guò)充分地愛自己，我們獲得了自由，我們可以彼此聯結。
爲了幫助我們不斷地前進(jìn)、保持在我們想要行進(jìn)的道(dào)路上，我們可以更加充分地應用自尊維護裝備。我們要記得在下判斷之前戴上偵探帽，能(néng)夠將(jiāng)心比心地體會他人的感受，也體會自己的感受，并探索各種(zhǒng)的可能(néng)性。這(zhè)樣(yàng)，當我們要做判斷的時候，就可以帶上理解。
帶上徽章，我們的頭腦可以變得清晰一它幫助我們維護自己的整合性，能(néng)夠對(duì)合适的東西說“是”，不必報複也不必指責。我們要尋求的是适當合宜，無論要表示對(duì)自己的珍惜還(hái)是對(duì)他人的尊重，這(zhè)都(dōu)是最富關愛的做法。如果最美麗的一件衣服不合身，那它也于我們無益。不必因爲衣服不合身就責怪這(zhè)件衣服或責怪我們自己。不過(guò)就是這(zhè)麼(me)一回事(shì)：它不合适。你甚至都(dōu)不必爲此而道(dào)歉或解釋。
它就是不适合，而我們在辨認事(shì)物是否适合的過(guò)程中可以關愛自己。不管我有多喜歡，如果這(zhè)件衣服不合身，我也穿不了。不管你多希望我這(zhè)樣(yàng)做，而我又多麼(me)想讓你高興，它始終不适合我。
因此，帶著(zhe)徽章，我們甚至可以發(fā)展出更大的自由，可以去探究事(shì)物是否合宜并據此做出決定。它适合我嗎？如果合适的話，我的回答就是：“是的，謝謝你注意到我。”如果不合适，我就回答：“不，但謝謝你注意到我。”我們的徽章就是整合性的表現。當“是”和“不”都(dōu)恰到好(hǎo)處時，我們的力量感、創意和保持中立的能(néng)力都(dōu)再一次得到了肯定。
現在，再讓我們看看願望杖、勇氣棒，‘并意識到如果要邁向(xiàng)我們所希望的境地，就需要將(jiāng)這(zhè)個魔杖拿在手裡(lǐ)。如果有任何的恐懼，都(dōu)可以把它拖在身後(hòu)。可以將(jiāng)能(néng)量用在我們希望去的地方。這(zhè)根勇氣棒就給了我們這(zhè)樣(yàng)一份能(néng)量，這(zhè)樣(yàng)一種(zhǒng)去追逐夢想、實現願望的力量。哦，是的，或許你以前從未到過(guò)那裡(lǐ)，但卻已經(jīng)擁有帶領你進(jìn)人未知所需的一切。你的恐懼可以跟在你身後(hòu)。
現在，再一次注意到你的金鑰匙。它能(néng)幫你探尋奧秘，在四處查看搜索、詢問了解。這(zhè)真是太棒了！小時候，有那麼(me)多扇門都(dōu)對(duì)我們緊閉著(zhe)。我們不能(néng)問這(zhè)個，不許說那個。然後(hòu)，我們長(cháng)大一些以後(hòu)，又聽到老師說：做這(zhè)個事(shì)情“你還(hái)太年輕”或“太大了”或“太胖了”。讓這(zhè)些都(dōu)見鬼去吧！隻要你願意，就可以去探查、詢問或評論一那
就是金鑰匙的用處。而這(zhè)一點也同樣(yàng)可以提升你的力量和持守中立的能(néng)力。不用再花很大力氣來克制自己不去了解那些其實非常想知道(dào)的東西。
現在，再讓我們看一下智慧盒一它是我們身上極其美妙的一部分，使我們得以與一切人類、一切生命和宇宙間的智慧相聯結。當我們允許它成(chéng)爲身上非常自由的一部分時，就能(néng)夠放下對(duì)于自己的局限和缺點的擔憂，以及對(duì)懲罰的畏懼，從而開(kāi)始跟随能(néng)量的引領前進(jìn)。我們是一切植物和高山能(néng)量的一部鄉]也是大自然基本組成(chéng)部分。
因此，總有東西能(néng)讓我們彼此給予，而這(zhè)來自于智慧盒一跟言辭沒(méi)有什麼(me)關系。它跟我們環抱一棵樹、嗅聞一朵花或擁抱一個人時的感覺相關一那樣(yàng)一種(zhǒng)平和，一個生命觸摸到另一個生命力量——并允許宇宙的奧秘可以爲我們所知。在某種(zhǒng)程度上，了解我們如何感受以及如何知道(dào)所發(fā)生的一切事(shì)情，是有可能(néng)的。當我們給自己許可的時
候，幾乎就可以觸及任何事(shì)物。這(zhè)是因爲我們有著(zhe)這(zhè)樣(yàng)—種(zhǒng)與宇宙的聯結。
現在，我想要你乘上魔毯到你的私人聖殿去。在魔毯上盡情享受這(zhè)一次旅程以及這(zhè)個過(guò)程中所經(jīng)曆的美景與感受吧。當你走下魔毯時，再打量一下這(zhè)個一切你都(dōu)非常喜歡的地方。伸手到口袋裡(lǐ)去掏出你的金鑰匙，然後(hòu)走上你現在已經(jīng)很熟悉的那條道(dào)路，在道(dào)路的盡頭那扇門在向(xiàng)你招手。你走到門前。鑰匙很容易就打開(kāi)了門上的鎖，而你再一次爲眼前美好(hǎo)與怡人的一切所征服。這(zhè)裡(lǐ)的一切都(dōu)很适合你：無論是音樂、色彩、材質、形狀還(hái)是光線，一切。
你走向(xiàng)書架準備取下那本書。這(zhè)時你感到近旁有一隻手拉了拉你的腰。你低頭一看，發(fā)現是你的内在小孩。他現在很開(kāi)心，因爲他知道(dào)自己有一個很好(hǎo)的養育者一就是你。你伸出手去擁抱你的内在孩子，然後(hòu)你們一起(qǐ)把那本書拿了下來。你讀到新的一頁，題爲“你和你的内在小孩“。你們一起(qǐ)寫下下一步將(jiāng)要一起(qǐ)做的事(shì)。現在再也沒(méi)有什麼(me)可以把你們分開(kāi)。你知道(dào)，在幫助自己敞開(kāi)心扉、治愈心靈、追尋夢想的過(guò)程中，什麼(me)也不能(néng)再阻隔在你們中間。這(zhè)是整合的一刻，邁向(xiàng)完整的時分。
你寫下此時此刻的感受，以及你所看到的新的可能(néng)。你滿有自信又很閑适地寫著(zhe)，有時候可能(néng)感到敬畏，但不管怎麼(me)都(dōu)寫下來。你停止了書寫，但那隻是暫時的，因爲明天、後(hòu)天，大後(hòu)天……你還(hái)會再回到這(zhè)裡(lǐ)來。你正處在一個過(guò)程中一成(chéng)爲你可能(néng)永遠都(dōu)會保持的那個狀态——就是“更加充分地成(chéng)爲自己”、更加充分地展現人性的過(guò)程你把書放回去，帶著(zhe)你的内在小孩，對(duì)于他來講你是一個充滿愛的人。你感到自己完整而強大，你知道(dào)這(zhè)樣(yàng)的感覺意味著(zhe)不論發(fā)生什麼(me)情況，你都(dōu)擁有資源去應對(duì)，而且不必被(bèi)問題所限定。走出私人聖殿的時候，你感覺丫身輕松，或許嘴裡(lǐ)還(hái)哼著(zhe)小曲或講著(zhe)笑話，想著(zhe)：“當然了，我是宇宙的一個玩笑。我可以嘲笑自己，但我能(néng)這(zhè)樣(yàng)做是
因爲我也知道(dào)自己是神聖的生命。“
你鎖上門，乘上魔毯飛回來毛當你走下魔毯回到這(zhè)裡(lǐ)時，也帶來了對(duì)自己的愛，對(duì)那個内在小孩的友善與慈愛，以及運用自尊維護裝備的自由。 ．
現在，如果你想傳送能(néng)量給任何人——包括你自己在内一那就這(zhè)樣(yàng)去做。當你願意的時候，慢慢睜開(kāi)雙眼。随著(zhe)眼睛的睜開(kāi)，讓你的注意力回到這(zhè)裡(lǐ)，感受一下你的全身。如果有任何的聲音或動作想要出來，那就随它們發(fā)生。
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