當你在來訪者提供的信息中茫然不知所措
當你被(bèi)不斷反複的治療效果不斷挫敗時
當你被(bèi)自己學(xué)習各種(zhǒng)治療技術弄得手足無措
不知道(dào)到底該使用哪一個時
你是否渴望有一個治療方法可以幫助你走出迷霧
清晰地看到問題的本質和核心
幫助你統合自己的治療技能(néng)爲自己所用
UP的概念:
情緒障礙的統一治療方案(Unified Protocol for EmotionalDisorders, 簡稱UP),是由波士頓大學(xué)焦慮及相關障礙研究中心的創始人巴洛教授(David H Barlow)及其優秀團隊經(jīng)曆十餘年研發(fā)的治療方案。巴洛教授,曾任美國(guó)心理學(xué)會臨床心理學(xué)分會主席,美國(guó)心理學(xué)會心理幹預指南工作委員會主席,行爲認知心理治療協會主席。他是美國(guó)心理治療界,尤其是行爲認知治療的領軍人物。他發(fā)表過(guò)500多篇學(xué)術文章,編纂60餘本書。在他幾十年的臨床心理學(xué)研究及幹預過(guò)程中,他發(fā)現了焦慮、抑郁、強迫及成(chéng)瘾等多種(zhǒng)情緒障礙的共病機制,繼而推出了具有循證基礎的UP方案。該方案在行爲認知和正念的治療理念下,提出一個專門針對(duì)情緒障礙的治療方案,其治療對(duì)象幾乎涵蓋了所有的情緒障礙,可以使治療師免去在多種(zhǒng)情緒障礙治療方案中疲于奔命,不斷學(xué)習進(jìn)修的窘态,同時也免去了治療師在面(miàn)對(duì)求助者的多種(zhǒng)情緒時,手足無措,不知該先治療哪個,後(hòu)治療哪個的尴尬局面(miàn)。該方案使用的任何一項治療技術都(dōu)是已經(jīng)成(chéng)熟的,擁有明确數據支持的有效技術,其有效性得到了各方面(miàn)數據的強有力支持,即使是對(duì)現有治療前後(hòu)的數據進(jìn)行保守估計,也有73%的患者對(duì)該治療方案有反應,六個月的追蹤研究更加理想,有85%的患者對(duì)該方案有反應。鑒于該方案的有效性,該治療方案得到了美國(guó)政府的多項資助,并在醫療、教育和軍界得到了廣泛的應用。
UP的特點:
1、具有循證支持的有效性
該方案一改衆多咨詢流派在治療有效性方面(miàn)的含糊其辭,即使是對(duì)現有治療前後(hòu)的數據進(jìn)行保守估計,也有73%的患者對(duì)該治療方案有反應,六個月的追蹤研究更加理想,有85%的患者對(duì)該方案有反應。可見該方案的有效性是毋容置疑的。
2、具有明确的治療病症
該方案一改以往的大而泛的模式,不再追求提出一個宏觀的治療理念,而是在行爲認知和正念的治療理念下,提出一個專門針對(duì)情緒障礙的治療方案,該方案試用的任何一項治療技術都(dōu)是已經(jīng)成(chéng)熟的,擁有明确數據支持的有效技術,所以該技術可以說就是針對(duì)情緒障礙的特效藥。
3、具有跨情緒診斷的治療廣度
該方案雖然不再追求大而全的治療模式,但是也并非隻是針對(duì)一種(zhǒng)診斷病症的有限治療方案,該治療方案幾乎涵蓋了所有的情緒障礙,可以使治療師免去在多種(zhǒng)情緒障礙治療方案中疲于奔命,不斷學(xué)習進(jìn)修的窘态,同時也免去了治療師在面(miàn)對(duì)求助者的多種(zhǒng)情緒時,手足無措,不知該先治療哪個,後(hòu)治療哪個的尴尬局面(miàn)。
4、極具操作性
該方案的求助者自助手冊,真正地實現了治療師和求助者的合作關系,治療方案以普通人能(néng)夠理解的語言將(jiāng)治療的原理和操作的步驟介紹給求助者,雖然對(duì)治療師的自戀是個深深的打擊,想要通過(guò)心理治療獲得神秘超能(néng)力的治療師恐怕也很難如願了,但是也正是這(zhè)種(zhǒng)親民的狀态使得治療師與求助者之間的平等治療聯盟得以實現。這(zhè)本手冊還(hái)可以很好(hǎo)地解答求助者家屬的困惑,使得求助者的社會支持系統有了明确的指導方案。
5、真正地實現授人以漁
自助手冊不僅可以使求助者通過(guò)反複地閱讀自助手冊加深對(duì)治療理念和技術的掌握,同時本治療方案還(hái)爲每一個治療時段提供了相應的家庭作業,這(zhè)些方法可以較好(hǎo)地幫助求助者獲得應對(duì)生活中各種(zhǒng)誘發(fā)事(shì)件的應對(duì)能(néng)力,這(zhè)也是爲什麼(me)在咨詢結束以後(hòu),治療的有效性不減反升的原因,這(zhè)樣(yàng)的治療方法使求助者更有希望擺脫對(duì)心理咨詢的依賴,真正成(chéng)爲一個可以獨立生活的人。
6、極具靈活性
由于該治療方案由多個治療模塊組成(chéng),所以治療師可以根據求助者的實際情況調整治療方案,調整各個治療模塊的治療時間。總之,UP使量身定做屬于求助者自己的治療方案成(chéng)爲可能(néng)。
UP治療八模塊:
模塊1:增強治療動機與設定治療目标
模塊2:了解、識别和追蹤你的情緒
模塊3:情緒覺察訓練,學(xué)會觀察體驗
模塊4:認知評價與重評
模塊5:情緒回避與情緒驅動行爲
模塊6:察覺并忍受軀體感覺
模塊7:内感性暴露和情境性情緒暴露
模塊8:成(chéng)就、維持和預防複發(fā)
課程對(duì)象模式及特點
培訓模式:借鑒并采用美國(guó)巴洛心理治療中心的培訓模式,
理論+體驗+操作(現場互動)
課堂特色:課堂教學(xué)、分組練習、現場自我體驗、個案分享
培訓理念:學(xué)員參與性、互動性、體驗式的培訓
課程特點:系統性、連續性、漸進(jìn)性
課程對(duì)象
熱愛心理咨詢,有志成(chéng)爲一名真正做咨詢,會做咨詢,做好(hǎo)咨詢的心理咨詢師;
臨床心理醫生;心理輔導工作的教師;
其他從事(shì)心理咨詢、心理輔導和心理治療的專業人員;
具備一定心理咨詢知識的心理學(xué)愛好(hǎo)者;
有志自我完善,自我成(chéng)長(cháng),自我治療的普通人。
課程收益
1、對(duì)UP治療有一定深度的理解,掌握UP治療的八大模塊技術;
2、能(néng)獨立使用UP治療技術獨立進(jìn)行操作訪談;
3、切實提升個人咨詢技能(néng),可熟練掌握主要針對(duì)焦慮症、廣泛性焦慮、抑郁症、社交焦慮障礙(社交恐怖)、驚恐障礙、強迫等以情緒困擾占主要困擾的,這(zhè)幾種(zhǒng)臨床常見心理問題的治療方法,治愈率高。
4、在個人成(chéng)長(cháng)方面(miàn),提升學(xué)員個人人格層次;
5、培訓和課時證書的獲得:完成(chéng)全部培訓後(hòu),即可獲得培訓機構蓋章、UP治療培訓師楊帆老師的親筆簽字的課時證書;同時獲得申請美國(guó)認證UP治療師的資格,經(jīng)本人申請,考試合格者,將(jiāng)獲得美國(guó)認證UP治療師資格。
授課老師:
楊帆:美國(guó)波士頓大學(xué)訪問學(xué)者、美國(guó)UP治療中心授權中國(guó)UP培訓師 (中國(guó)僅兩(liǎng)位培訓師獲授權),自2015年-2016年,于美國(guó)波士頓大學(xué)師從David H Barlow和Stefan G. Hofmann兩(liǎng)位導師學(xué)習行爲認知治療以及Up治療,成(chéng)爲中國(guó)首位Up治療培訓師。(PS: David H Barlow和Stefan G. Hofmann兩(liǎng)位導師均爲美國(guó)行爲認知治療界的領軍人物,曆任美國(guó)行爲認知學(xué)會會長(cháng))
學(xué)習經(jīng)曆:畢業于蘇州大學(xué),碩士學(xué)曆,專業方向(xiàng)爲心理咨詢與人力資源培訓。
科研方向(xiàng):任職于江蘇師範大學(xué)應用心理系,在國(guó)内外多家刊物發(fā)表文章。擁有多項心理課題。
專業資質:德國(guó)認證行爲認知治療師、美國(guó)Up治療中心焦慮培訓師、中美叙事(shì)治療師、及美國(guó)歐文·亞龍學(xué)院團體心理治療培訓講師;大學(xué)生危機幹預培訓師,台灣共好(hǎo)團隊人力資源培訓講師,國(guó)家勞動部心理咨詢師培訓講師,表達性藝術治療培訓師;從事(shì)心理工作將(jiāng)近二十年,專業從事(shì)團體心理咨詢師、團體心理訓練師、個體心理咨詢師的培訓、督導與咨詢工作。具有相當豐富的個體治療、團體治療及督導的經(jīng)驗。
沙龍時間:2017年8月10日晚7點—9點
課程時間:2017年8月11日—13日 上午9點—下午5點
課程地點:開(kāi)發(fā)區金沙灘大酒店