你可曾與家人不斷争吵，焦頭爛額？
你可曾與愛人冷戰不停，絕望無助？
你是否對(duì)生活感到如此不滿意？
又是否對(duì)親人的冷漠感到無可奈何？
UP從心理學(xué)出發(fā)，幫你度過(guò)生活的嚴冬，迎來生命的春天，你擁有幸福家庭，享受美滿親密關系。
UP這(zhè)麼(me)牛，肯定有其它療法沒(méi)有的優勢
對(duì)了，它不像人本主義，那麼(me)無力
也不像精分，那麼(me)神叨叨
它就是簡單、直接、迅速地搞定
UP療法，全稱是“情緒障礙跨診斷治療的統一方案”，專門針對(duì)如焦慮、抑郁、恐懼（包括驚恐發(fā)作）、強迫症等諸多适應不良的負性情緒的治療。簡單說——就是一鍵搞定焦慮，抑郁，恐怖，強迫，成(chéng)瘾等等問題。
UP是直接針對(duì)情緒開(kāi)展工作，分析不合理的認知，最後(hòu)促進(jìn)行爲的改變，是一個簡單有效直接的方法，它是濃縮認知行爲治療的一些最新的研究理論和方法而設計出來的咨詢方案。并且，它具有一般傳統意義上的認知行爲治療所不具備的優勢，就是UP使用正念的方法來處理情緒，這(zhè)就比很多認知行爲治療的方法有了非常有利的情緒處理的武器。UP是那麼(me)快速、有效地跟來訪者工作。
UP療法可自助可助人
UP有兩(liǎng)本手冊：一是咨詢師用，一是求助者用，即你可以自我成(chéng)長(cháng)，也可以治病救人
UP注重程序化
UP有标準的流程，哪個階段做什麼(me)說什麼(me)都(dōu)有标準，特适合菜鳥入門，也适合老鳥偷懶
UP有效性
有73%的患者對(duì)治療有反應，60%的患者在治療之後(hòu)社會功能(néng)有很好(hǎo)的恢複；在6六個月的追蹤研究中，結果更加理想，85%的患者對(duì)治療有反應，而69%的患者在治療之後(hòu)社會功能(néng)有很好(hǎo)的恢複。
UP老師
楊老師是國(guó)内兩(liǎng)名UP培訓之一，在各地的授課得到廣泛認同。
煙台UP沙龍時間：2017年8月10日晚7點—9點
煙台UP課程時間：2017年8月11日—13日 上午9點—下午5點
煙台UP課程地點：煙台開(kāi)發(fā)區金沙灘大酒店