·NLP是神經(jīng)語言程序學(xué)的簡稱,具體三個字母代表如下意思:
N=Neuro,直譯爲“神經(jīng)”,意譯爲“身心”,指的是我們的頭腦負責思想,身體負責執行,頭腦和身體由神經(jīng)系統連結在一起(qǐ),我們的神經(jīng)系統控制我們的感官系統和功能(néng)系統去維持與世界的聯系。我們主要透過(guò)這(zhè)系統的五個感官去接收和處理外來的信息:視覺 Visual,聽覺 Auditory,觸覺 Kinesthetic,嗅覺 Olfactory,味覺 Gustatory
L=Linguistic,可譯爲語法,指的是我們的頭腦和身體之間的聯系機制所用的語言模式。我們運用語言與别人産生相互影響,并經(jīng)由身姿、手勢、行爲和習慣等無聲語言顯示我們的思考模式、信念及内心種(zhǒng)種(zhǒng)狀态。我們所有語言和非語言的溝通方法包括:聲音、圖像、味道(dào)、感覺、氣味、用詞(自我對(duì)話)等。
P=Programming,譯爲程序或程式,借用計算機的術語指出我們的意念、感覺和行爲不過(guò)的習慣性的程式,可以經(jīng)由我們思想的“軟件”而得以改善。
·NLP是對(duì)人類主觀經(jīng)驗的研究,NLP是研究人的大腦如何運作以及如何提升它的運作效率的學(xué)問。
·NLP的中心學(xué)問之一是模仿(Modelling),是一個模仿和複制卓越的方法。
·NLP之終極目标是爲自己建立豐盛的思想藍圖,覺察到四周存在著(zhe)無窮選擇供我們發(fā)揮,而不是去判斷“對(duì)”或“錯”。 卓越源于擁有更多的選擇,智慧來自多角度的視野。
·NLP的更高層次是心态的改變,有技巧而沒(méi)有良好(hǎo)的心态支持,輕微的就是效果不能(néng)持續,嚴重的就是用技巧去操控甚至傷害别人。所以,技巧的提升必須同步跟随心态的調整。
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