1、可以解除以往成(chéng)長(cháng)過(guò)程中形成(chéng)的負面(miàn)神經(jīng)鏈，并將(jiāng)它轉化爲正面(miàn)積極的狀态.
2、可以改善人際關系。人際關系如何，是存在我們的大腦中，所以， NLP有些技巧，就是專門處理大腦中與别人的關系的。當你大腦中改變了對(duì)别人的看法和印象時，在現實生活中與别人的關系就會發(fā)生改變。
3、可以整合潛意識内部的力量。在我們的潛意識裡(lǐ)，有很多的部分，各自負責不同的功能(néng)，有時可能(néng)有不同的部分會發(fā)出不同的聲音與行爲欲望，這(zhè)樣(yàng)力量就會分散不集中，就像幾匹馬拉著(zhe)一輛車各自往不同的方向(xiàng)拉車，車就會這(zhè)時去這(zhè)個方向(xiàng)，那時走那個方向(xiàng)，甚至被(bèi)拉散了都(dōu)有可能(néng)。 NLP爲我們提供了一些工具可以整合各個部分的力量集中往一個方向(xiàng)出發(fā)，這(zhè)樣(yàng)我們的人生會比較有效。
4、發(fā)掘自己更深層次的智慧。以前，我學(xué)習 NLP時就感覺到：天啊，你爲什麼(me)將(jiāng)人造得如此的神奇。人的大腦實在是太神奇了。爲什麼(me)這(zhè)樣(yàng)講？如何我們不懂得一件事(shì)情如何做時，或者沒(méi)有得到别人的指點，在這(zhè)種(zhǒng)情況下，我們可以運用NLP，進(jìn)入一種(zhǒng)借力借智慧的狀态，可以得到之前想也想不到的辦法。比如，我們可能(néng)認識到某些有智慧的人物，但他們總不能(néng)在我們身邊，于是我們可以借助他們的智慧，即使他不在場，我們也可得到，或幹脆這(zhè)個人物是一個虛拟的人，如孫悟空，我們也照樣(yàng)可以做到。這(zhè)就是潛意識的神奇。更重要的是，NLP不僅是在此可以幫助我們取得智慧之類的，如果你要深入地借助别人的力量，就更可以得到内在的能(néng)量的支持。這(zhè)是人的神奇所在。
5、使身心一緻。人就像一個國(guó)家，有最高領導人，有各級别政府和工作人員。比如意識是最高的領導人,可以支配一切，指揮命令這(zhè)個國(guó)家的一切力量，而意識就像其他級别的行政單位，執行不同的功能(néng)，有主管健康的，有負責學(xué)習的，有負責娛樂的，有主管運動的，休息的，感情的，經(jīng)濟的等等。我們可以將(jiāng)潛意識分爲很多很多級别，而分爲什麼(me)部門，我們可以随情況做技巧時靈活來分就可以了，不須據泥于如何分。比如在抽離法中，我們就將(jiāng)潛意識分爲兩(liǎng)個部分：負責情緒的部分和負責想辦法的部分。兩(liǎng)個部分各自執行不同的職責，分工合作，職責分明，而不是這(zhè)個部門做那個部門的工作。如果在現實生活中，所有的部分都(dōu)參與情緒的工作，那就沒(méi)人做事(shì)了，則人生的效果就不好(hǎo)。使用 NLP中的一些技巧，就可以使潛意識中的各個部分負責回各自的工作，互不幹擾，并且統一起(qǐ)它們背後(hòu)一緻的力量。統一了各部分，身心就自然一緻了，人生的效果就會更好(hǎo)。
6、使人的信念變得更加正面(miàn)積極。人活在世上，憑什麼(me)來處理自己每天所遇到的人或事(shì)呢？在我們的大腦中，有一個信念系統，這(zhè)套信念系統内有不計其數的信念，我們依靠他在這(zhè)個生存下去，可以講，我們生存在這(zhè)世界上的生活質量如何，幾乎全看這(zhè)套信念系統的質量如何了，它是正面(miàn)的，還(hái)是負面(miàn)的？正面(miàn)的占多少百分比，負面(miàn)的又占多少百分比？完全正面(miàn)積極的信念系統可能(néng)幫助他的主人創造出成(chéng)功快樂的人生。負面(miàn)消極的信念系統則使他的主人生活在一個自卑失敗的人生裡(lǐ)。因爲内在決定外在， NLP很多的工具都(dōu)可以提升一個人的信念系統，可能(néng)很多朋友都(dōu)接觸過(guò)成(chéng)功學(xué)，爲成(chéng)功學(xué)中一些很先進(jìn)的信念所吸引，但在個人上，一個人的信念系統，内有大量不計其數的信念神經(jīng)鏈，單憑幾條信念并不足以讓我們過(guò)一個成(chéng)功快樂的人生。隻有把自己信念系統裡(lǐ)大部分或全部的信念轉換成(chéng)正面(miàn)的神經(jīng)鏈，生活才會成(chéng)功快樂。
7、NLP使身體更健康。身體的疾病，除了有些來源于外因外，有些是來源于自己的潛意識，通常這(zhè)是意識無法察覺的，也很難相信的事(shì)情，隻有通過(guò)NLP的實踐修煉，才能(néng)明白原來很多病都(dōu)是源于潛意識，改變了潛意識，身體健康就會恢複過(guò)來。潛意識在成(chéng)長(cháng)過(guò)程中，由于很多的原因與意識脫節，潛意識無時不刻不與意識進(jìn)行溝通，但意識總是不與日俱增或否定潛意識的意思，于是潛意識就會以生病來提醒意識，有些事(shì)情必須注意并解決，當我們真的注意到了潛意識的需求并滿足時，疾病就會慢慢地消失。在實踐中，這(zhè)樣(yàng)的案例并不少。
8、NLP可以指導我們的人生。NLP有一個免疫系統，叫(jiào)前提假設。NLP并不注重自己是如何的，并不堅持什麼(me)是真理，而去假設事(shì)情是這(zhè)樣(yàng)的，讓結果來引導我們下次是否再做同樣(yàng)的假設。前提假設，有很多條，都(dōu)可以指導我們的人生。比如“沒(méi)有兩(liǎng)個人是一樣(yàng)的”，這(zhè)一條，就引導我們相信自己的獨特性，在處理人與人之間的關系時不能(néng)一成(chéng)不變地依同樣(yàng)的經(jīng)驗去對(duì)待另一人，也不能(néng)把自己的看法強加在别人身上，如此等等。NLP的另二個重要的指導理念：模仿，靈活，也是讓我們生活得更成(chéng)功快樂的指導。我們可以有很多很多種(zhǒng)生活的方式，也可以在面(miàn)對(duì)一件事(shì)情時有很多的解決方法，有很靈活的處事(shì)方式，也不再是“死牛一邊頸”（頑固不化）。
另外NLP還(hái)有很多很多的好(hǎo)處，如更好(hǎo)的與自己與别人進(jìn)行溝通，保持與潛意識的聯系，讓銷售更好(hǎo)，可以戒煙，激發(fā)行動力，重塑優良性格等等，幾乎你所想要的好(hǎo)處都(dōu)可以通過(guò)NLP獲得。在此不一一說明了。
需要指出的是，我們學(xué)習 NLP，技巧是很重要的，技巧可以幫助我們發(fā)掘潛能(néng)，升華自己，也可以幫助到别人，但技巧隻是技巧，隻是一種(zhǒng)工具，是我們人生工具箱中的一種(zhǒng)東西而已，不能(néng)把它視爲我們NLP中最重要的東西。很多NLP大師的修煉，都(dōu)是集中在信念系統，身份與精神等層次的修煉。我認爲，NLP的最高境界是道(dào)：無爲才能(néng)無不爲。
到了無爲的階段，精神如水一樣(yàng)，可以成(chéng)爲任何的形狀，不會局限于某種(zhǒng)狀态，可爲液态，可爲空氣，也可成(chéng)冰，可成(chéng)流水，可成(chéng)滂沱大雨，也可成(chéng)涓涓細流，既可成(chéng)圓，也可成(chéng)方。心可以悲傷，可以歡樂，可以謙虛，可以狂莽，而我們的精神可以包容一切，這(zhè)時你已成(chéng)爲你自己。一個字：悟。
當前社會上流行的成(chéng)功學(xué)，偏向(xiàng)于激勵的太多了，私下認爲，如果一味地激勵自己，要求自己做得更高更好(hǎo)，但不解決以往一些不好(hǎo)的事(shì)情對(duì)自己的影響，也就是不解決潛意識裡(lǐ)的負面(miàn)東西，内心就會有掙紮有矛盾，力量就會分散，不能(néng)集中于一點上，事(shì)情就會做不好(hǎo)．所以衆多學(xué)習了成(chéng)功學(xué)的朋友，受了兩(liǎng)三天的激勵，興奮過(guò)不了一個多月，就很快的被(bèi)現實打回原形。如果把NLP與成(chéng)功學(xué)結合在一起(qǐ)的話，則會對(duì)人生産生更積極的意義。
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