因爲不合理的教育方式會讓孩子感到遭受了不公平的待遇,覺得被(bèi)委屈、不被(bèi)關懷、不給申辯、不給與自由活動、不給與其他孩子交往等等,他的内心必然充滿了憤怒。當孩子被(bèi)激怒的時候,他們所關注的不再是父母的教育内容,而是轉向(xiàng)關注自己内在的不公平的感覺,自然産生相抵抗的身心行爲。

煙台毓璜頂心理咨詢中心孫國(guó)華從身心運作規律的層面(miàn)來解讀家長(cháng)會讓孩子生氣的原因。

他認爲,主要有兩(liǎng)個原因,一是孩子的世界觀、價值觀和家長(cháng)内在的觀念相沖突。比如孩子做作業時,喜歡手上玩著(zhe)東西,在家長(cháng)看來是不專心的,就會制止他,但實際上,或許孩子就是這(zhè)樣(yàng)才放松心境,用開(kāi)放的狀态學(xué)習。二是人會生氣,是自己把心交給了環境,離開(kāi)自己的中心。孩子生氣,是他在乎他所處的環境、家人對(duì)他的态度。不惹孩子生氣,還(hái)要教會孩子關注自己的情緒,回到自己的中心有效地轉化,因此,善待孩子的情緒是支持孩子成(chéng)長(cháng)的重要原則。

孩子氣什麼(me)?

1、不包容

孩子用棍子敲打一個瓷器,不小心敲碎了。

家長(cháng):你怎麼(me)這(zhè)麼(me)搗蛋,你太讓我失望了。

孫國(guó)華:當父母說出“你太讓我失望”時,孩子内心會自然反應:打碎瓷器=失望無用的人,這(zhè)時孩子内在的價值感會很低,自然會用生氣來維護自己的自由和尊嚴。

恰當的做法是,把事(shì)實和自己的感受與孩子溝通,重要的是,行爲不等于人。

2、強烈反問

老師把家長(cháng)叫(jiào)到學(xué)校,說孩子最近狀态有點不好(hǎo),希望家長(cháng)與孩子溝通,了解情況。

家長(cháng):(一回到家)你爲什麼(me)不好(hǎo)好(hǎo)讀書?給你吃給你穿,還(hái)給你輔導功課。你是受了委屈嗎?受委屈就說出來。

孫國(guó)華:家長(cháng)這(zhè)種(zhǒng)猛烈的回應,會讓孩子失去安全感。當一個人失去安全感的時候,内在的恐懼、憤怒等複雜的情緒會油然而生。家長(cháng)可以帶著(zhe)愛、平靜地接納事(shì)實,然後(hòu)問問孩子最近發(fā)生什麼(me)?爸爸媽媽可以爲你做些什麼(me)?孩子在安全的港灣中才願意表達内在真實的想法,感受到家庭愛的流動。

3、缺少尊重

孩子與别的小朋友打架了,對(duì)方哭了。

家長(cháng):你怎麼(me)搞的,趕緊道(dào)歉。

孫國(guó)華:小孩打架是生命成(chéng)長(cháng)過(guò)程中的一種(zhǒng)遊戲,同時孩子發(fā)生打架原因很多,如果一味地讓孩子道(dào)歉的話,孩子可能(néng)會感覺到不被(bèi)尊重,生氣是自然的。面(miàn)對(duì)這(zhè)種(zhǒng)狀态,家長(cháng)可以誠意地邀請孩子用換位思考的方式去感受,這(zhè)樣(yàng),家長(cháng)可以支持孩子學(xué)習非暴力、優雅的方式處理生活中發(fā)生的事(shì)情。

4、放縱

孩子最近吃飯是越來越不乖,扔筷子、勺子,把飯弄一地,一點也不吃。

家長(cháng):孩子搗蛋是正常的,我們讓他這(zhè)樣(yàng),幫他收拾好(hǎo)就行了。

孫國(guó)華:孩子突然變成(chéng)這(zhè)樣(yàng),應該是感受到了被(bèi)忽略,或者是在試探父母給他合理行爲的度是如何。縱容非常态的言行,不敢給與必要的管束,也是間接惹怒孩子的行爲。有些家長(cháng)怕自己的管教對(duì)孩子太嚴厲,幹脆對(duì)孩子不合理的行爲不理會,不發(fā)表自己的意見,也不給與處理。

孩子感覺被(bèi)忽略時,他會用這(zhè)種(zhǒng)行爲引起(qǐ)父母的關注,而父母卻不在乎,任由他這(zhè)樣(yàng),容易讓孩子證實你們真的在忽略他,更生氣。這(zhè)種(zhǒng)情況可能(néng)發(fā)生在,他看到别的小孩做什麼(me)時,而别人的爸爸媽媽給予了不同的處理方式。

另一種(zhǒng)是孩子處在學(xué)習什麼(me)是合理行爲的階段,結果在家裡(lǐ)什麼(me)都(dōu)可以,但在家以外的時候,他的行爲卻受到抵制。他們的内心就會被(bèi)激怒,且無法辨别什麼(me)是合理行爲。

可以怎樣(yàng)做?

我們提倡父母不要惹孩子生氣,但我們卻不能(néng)保證每位父母都(dōu)能(néng)做到。當你不能(néng)做到讓孩子不生氣時,不妨嘗試一下學(xué)習接納孩子生氣的表現,用你的愛心把他怒火熄滅。如果把握住原則性東西,方法就會自然而生。不惹孩子生氣,也有其原則性的指引。

孫國(guó)華提出對(duì)待容易動怒的孩子的原則:一、愛他。二、提升自己的能(néng)量影響他。三、當給予孩子更大空間自己去感受,去成(chéng)長(cháng)。

1、溝通爲首

孫國(guó)華認爲,家長(cháng)對(duì)孩子要有真正的溝通。溝通指的是雙向(xiàng)的交流,彼此有問有答。遇到不同的觀點時,要遵守一個原則:快快進(jìn)入聽的狀态,讓孩子慢慢地說,自己控制好(hǎo)情緒,不要馬上動怒。

2、給孩子思想的空間

在溝通裡(lǐ)容留時間給孩子,因爲他們需要思想和内心的評估,但很多家長(cháng)給出一個問題,不容孩子去思想,就要他們立馬回答,這(zhè)樣(yàng)孩子就會感到:你不是真正想知道(dào)我的想法,你所說的都(dōu)是假的。

3、教孩子學(xué)會度的把握

孩子在小的時候,還(hái)不會知道(dào)什麼(me)叫(jiào)分寸,所以他是沒(méi)有“度”可言的,這(zhè)個時候就是讓家長(cháng)教孩子懂得“度”是什麼(me)。三歲前是教孩子有度地生活極爲重要的時間。

4、教孩子學(xué)會欣賞自己

對(duì)于孩子學(xué)習時鬧情緒的問題,也需要家長(cháng)正确引導。讓他明白學(xué)習不是爲了他人,還(hái)要聽取孩子的喜好(hǎo),不要執著(zhe)于父母自己的喜好(hǎo),至少要給孩子合理的解釋。教孩子學(xué)會欣賞自己的進(jìn)步、成(chéng)就,輕松應對(duì)學(xué)習,從中獲得樂趣。

5、顧惜孩子身心

家長(cháng)還(hái)要對(duì)孩子的身心顧惜。在他們成(chéng)長(cháng)的過(guò)程中有許多直接而正面(miàn)的關注:如當孩子生病時照顧他們;遇到困難時支持他們;受到挫折時鼓勵他們;失敗時安慰他們;成(chéng)功時欣賞他們;彷徨時開(kāi)導他們;在那稍縱即逝、有話要說的片刻認真傾聽他們;在穿著(zhe)、飲食、娛樂等方面(miàn)合宜地滿足他們。這(zhè)一切都(dōu)表示父母對(duì)孩子身心的顧惜。

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