失戀真的有那麼(me)痛嗎?或許真的有。但我想痛更多的是因爲我們的心态不正确。下面(miàn)小編給你上一堂關于失戀的心理課。

  或許我們相戀時就已經(jīng)考慮過(guò)失戀這(zhè)個問題,但當它真正發(fā)生在我們身上,失戀總會讓人痛得撕心裂肺,于是我們開(kāi)始逃避現實,厭倦生活,甚至做出一些傷害自己或者他人的極端行爲。

  1.忘記該忘記的,記住該記住的,接受該接受,然後(hòu),改變能(néng)改變的。

  不能(néng)說不好(hǎo)的就忘記,快樂的就記住,這(zhè)樣(yàng)或許更痛苦,對(duì)于每個人來說,都(dōu)應該是有選擇的忘記和接受,能(néng)給你持續帶來快樂的,那麼(me)你可以選擇性的記住,對(duì)于隻是給你痛苦的,一定要盡可能(néng)多的忘記;忘記不了和接受不了的事(shì)情,那就把它作爲一種(zhǒng)改變的動力,自然根生心中,不必勉強,不必有罪惡感。

  2.兩(liǎng)個人時,善待對(duì)方,一個人時,善待自己。

  如果這(zhè)是一直做不到的,那就從現在開(kāi)始努力做到,如果你已經(jīng)做到善待對(duì)方,但還(hái)是免不了失戀的結局,那就好(hǎo)好(hǎo)的善待自己。等到再有那麼(me)一個可執子之手,與子偕老的人出現,你就可以在善待别人的同時善待自己了。

  3.在一起(qǐ)是緣分,不在一起(qǐ)了是緣分已盡。

  4.失戀了就不要再有牽扯的瓜葛。

  女人有時候會貪戀男人的體溫和保護,男人有時候會想念女人的柔情,但你适應不了一個人,就隻會讓自己更痛苦,讓對(duì)方更痛苦。失戀了,不做朋友,不做肉體安慰者,要做就做最簡單或者最熟悉的陌生人。

  5.愛過(guò),痛苦,才會金剛不壞

  有過(guò)失戀的苦澀,也許會讓下次的愛情多些理性的等待和成(chéng)熟的耕耘與澆灌,有過(guò)失戀的痛苦,也許會對(duì)愛情的珍視會真正的從内心深處生發(fā)出來。人隻有經(jīng)曆過(guò)一次真正失戀的痛苦和折磨,才會開(kāi)始成(chéng)熟起(qǐ)來。愛的覺醒即自我的覺醒,世界的覺醒。對(duì)于弱者,以緻真正的失戀經(jīng)曆足以摧毀一個世界;對(duì)于強者,則會獲得一個世界。所以,不如把每次失戀都(dōu)當做是你走向(xiàng)金剛不壞的祈福路吧。

  6.失戀算什麼(me)讓我們重頭再來。

  不要相信失戀會永遠降臨在你身上,除非你每次遇到的對(duì)象都(dōu)是同一類型的人,每次失戀後(hòu)你都(dōu)不願意改變那些不好(hǎo)的東西,否則,倒楣的事(shì)不會光找你一個人的。失戀不算什麼(me),關鍵在于失戀了,我們還(hái)能(néng)不能(néng)振作起(qǐ)來,從頭再來。所以,不要再問爲什麼(me)。愛沒(méi)有爲什麼(me),不愛同樣(yàng)沒(méi)有爲什麼(me),愛和不愛都(dōu)沒(méi)有特别具體的原因來解釋,你隻管繼續向(xiàng)前,繼續追尋。

  這(zhè)不是欺騙,也不是純粹的阿Q,隻能(néng)說,這(zhè)是走出失戀最好(hǎo)的自我安慰法。不管愛恨情仇,都(dōu)在說出不愛的那一瞬間,一刀剪斷,一去無蹤。

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