有些家庭爲什麼(me)會生病？是因爲夫妻之間不是通過(guò)愛來建立聯接，而是通過(guò)控制。當一對(duì)夫妻中的一方試圖用孩子、财産、老人、家庭成(chéng)員的輿論、道(dào)德壓力、自己身體不好(hǎo)、沒(méi)有經(jīng)濟能(néng)力等任何手段來拖住對(duì)方留在婚姻裡(lǐ)的時候，這(zhè)個家庭就成(chéng)了發(fā)臭的死水，而沒(méi)有了愛的活泉。那麼(me)在死水中的每一個生物，都(dōu)會愈加的扭曲、變态，心理出問題。因此，在夫妻關系中，當學(xué)習用愛來維系關系而不是用“控制”，所謂的“婚姻是愛情的墳墓”的現象是不會發(fā)生的。
1998年德國(guó)的心理機構調查發(fā)現，在有孩子的家庭中，是父親更願意跟孩子在一起(qǐ)待更多的時間，而隻有五分之一的母親有這(zhè)個願望。母親對(duì)孩子的感情更多出于本能(néng)和付出養育辛勞之後(hòu)對(duì)孩子的依賴，而父親對(duì)于這(zhè)個原本跟自己沒(méi)有聯接也隻是有自己基因的小生命的感情，是在不斷升華和加深的。以上結論雖然并不能(néng)說明男人比女人更愛孩子，但是也能(néng)夠給予那些總是抨擊男人不負責任對(duì)孩子不夠好(hǎo)的妻子們一個提醒：你的男人沒(méi)有你想的那麼(me)差，是時候閉嘴了。
一段伴侶關系，如果想要更好(hǎo)，需要兩(liǎng)個人一起(qǐ)努力才有效；如果要變壞甚至結束掉，一個人不斷努力破壞它就可以辦到。因此，好(hǎo)的婚姻需要兩(liǎng)個人，而離婚，一個人的不配合就可以。
爲了孩子才要去發(fā)展和建立伴侶關系的做法是危險的，對(duì)孩子的壓力也會随著(zhe)時間的拉長(cháng)而在無形中變大，這(zhè)對(duì)孩子本身并不公平。隻有爲了自己建立的伴侶關系，才是健康的伴侶關系，孩子的心理也才會健康明朗。一個不健康的家庭對(duì)孩子的傷害，并不會馬上出現，有時甚至會在十到十五年之後(hòu)顯現，但會如同詛咒，伴随其一生。
在幫助一對(duì)夫妻的過(guò)程中，隻有他們之間确認對(duì)方還(hái)對(duì)自己的身體和心靈保持興趣時，他們才會打開(kāi)自己的心，形成(chéng)溝通的通道(dào)，溝通才會發(fā)生，而幫助也才會有作用。夫妻治療是在幫助夫妻重新燃起(qǐ)想要展示給對(duì)方他們内心世界的願望，如果他們之間的這(zhè)個願望已死，再偉大的心理治療師也無濟于事(shì)。
怎麼(me)樣(yàng)，是不是每一段話都(dōu)足夠我們思考半天的呢？這(zhè)就是心理學(xué)，它不是真理，但是它告訴我們更多的思考問題的角度，幫助我們看清我們自己的人生，幫助我們愛自己，也建立健康的真正有愛的，而不是有害的人際關系。
看到有“音符”說：“看了青音姐的課堂筆記才發(fā)現，原來婚姻裡(lǐ)倡導愛才是真正務實的态度”。是的，我們平時總覺得愛情很虛幻，但其實那些催著(zhe)我們結婚的人才叫(jiào)真的不切實際呢。誰說的結婚就等于幸福了？誰說的沒(méi)結婚就是個問題了？結婚以後(hòu)的漫長(cháng)歲月如何度過(guò)才是問題呢，結婚證又不是個獎狀挂在牆上給别人看的，對(duì)吧？！我們繼續來聽聽德國(guó)的心理專家告訴你婚姻的真相：
外遇的巨大誘惑之一，是外遇者感到在外遇關系中Ta更像Ta自己，能(néng)夠展現真我，感到自己更有生命活力。因此，從這(zhè)個角度來幫助一對(duì)夫妻面(miàn)對(duì)外遇的傷害，讓婚姻中認爲受到傷害的一方反思他們夫妻關系中生命活力的問題，才能(néng)收到最實際的效果。
通常夫妻治療會失敗，都(dōu)是因爲夫妻的目标不一緻。所以每當治療陷入困境時，心理咨詢師就問一句：“我們大家努力的方向(xiàng)是一緻的嗎？”所以，夫妻們也可以在檢查自己的關系時用這(zhè)樣(yàng)的問題彼此提問：“我們兩(liǎng)人努力的方向(xiàng)是一緻的嗎？”
夫妻關系治療師隻能(néng)和“情感”一起(qǐ)工作，和财産、孩子等話題工作，那是律師的事(shì)。因此我們隻能(néng)幫助那些至少一方對(duì)另一方還(hái)有情感尚存的夫妻，對(duì)于有些夫妻我們能(néng)給予的幫助不是“好(hǎo)合”，而是“好(hǎo)散”，但這(zhè)些都(dōu)不是壞事(shì)。
如何判斷一對(duì)夫妻幾乎到了要分手的邊緣呢？就是他們其中至少有一方已經(jīng)變得極度以自我爲中心，再也不打算顧及到對(duì)方的任何感受了。
對(duì)于一對(duì)一方想要結束關系而另一方不肯放手的夫妻，要讓被(bèi)分手的一方了解自己會經(jīng)曆的六個心理過(guò)程，即：否認、憤怒、意識到這(zhè)一切真的結束了、哀傷和沮喪、穩定的走向(xiàng)下一步、尋找未來。提出分手的一方要留給被(bèi)分手的一方足夠的時間經(jīng)曆以上這(zhè)六個心理過(guò)程。但糟糕的做法是，在對(duì)方這(zhè)六個心理過(guò)程中，提出分手的一方爲了減輕自己的道(dào)德壓力和内疚感依然跟受到傷害的一方攪和在一起(qǐ)，過(guò)渡卷入，貌似是心軟同情，其實是更大的傷害。
真正負責的做法是：留給對(duì)方獨立的空間去經(jīng)曆這(zhè)一切，讓Ta自己待著(zhe)，等Ta開(kāi)始進(jìn)入第五個心理過(guò)程“穩定”之後(hòu)，才采取真正結束關系的動作。而在這(zhè)期間，主動提出分手的一方，要完全抽離出來，自己去承受内心的道(dào)德壓力和内疚。要給對(duì)方時間，等待對(duì)方接受“必須分手了”這(zhè)個事(shì)實，但是不要再去進(jìn)行任何的參與，這(zhè)時的冷酷也是一種(zhǒng)幫助。展現善意，可以等到關系“好(hǎo)散”之後(hòu)。
一個穩定的社會，是由穩定的家庭組成(chéng)的，而家庭的穩定，需要高質量的夫妻關系。因此，一個真正有責任感的足夠文明的社會，應當鼓勵人們追求高質量的伴侶關系，而不是催促人們完成(chéng)結婚這(zhè)個任務。我知道(dào)“催婚”在中國(guó)是流行的，但其實是不夠負責任的，足夠有智慧的真的愛孩子的家長(cháng)，問孩子的第一個問題應該是“你愛Ta嗎？你們是相愛的嗎？”而不是“你什麼(me)時候讓我有孫子可以豐富我的老年生活？”。
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