煙台人際關系團體體驗工作坊
（第三期）
不知道(dào)如何跟人相處？
一不小心就踩到地雷，陷入争執？
莫名的會有憤怒、害怕、緊張、煩躁等情緒困擾？
想擁有更好(hǎo)的親子關系、親密關系、人際關系？
淡然處世
對(duì)于所有人來說，痛苦大多來源于人際關系，同事(shì)、朋友、家人、伴侶、孩子… 心理學(xué)團體小組作爲人際世界的濃縮小宇宙，是一個很好(hǎo)的關系試驗場，在團體工作坊中，通過(guò)專業心理師的指導，了解他人與自己的溝通模式，找到自己的成(chéng)長(cháng)點，提升人格品質與心理素質，從而提升幸福和快樂指數，使你生活更幸福、内心更平靜、精神更自由。
體驗坊收益
1.自我探索：團體是一面(miàn)鏡子，我們不僅從中看到他人，更看到了自己，從而加深自我了解，增加自信心，開(kāi)發(fā)自我的潛能(néng)。
2.提升人際關系：團體是一個人際關系練習場，它提供給我們一個安全的氛圍，創造了一種(zhǒng)信任的、溫暖的、支持的環境，在我們與他人互動過(guò)程中，了解人際交往的模式，提高我們的社交滿意度。
3.團體的情感支持：成(chéng)員被(bèi)接納、被(bèi)聆聽、在信息的傳遞中感受到團體的凝聚力。
4.體驗自助與助人的快樂：成(chéng)員從接受幫助-相互給予-接受關系中受惠，也從給予的行爲本身有所獲益。
5.原生家庭的矯正性體驗：團體中的許多方面(miàn)類似于家庭：有權威/父母的角色、同輩/兄弟組妹的角色、深刻的人際關系、強烈的情感、以及深厚的親密感和敵對(duì)的、競争的情感，團體心理治療可以重現 “原生家庭經(jīng)驗”并進(jìn)行校正。
6.認識生活的責任：從存在主義的哲學(xué)高度，認識到無論什麼(me)時候，我們都(dōu)能(néng)自主的選擇自己的生活并爲其負起(qǐ)責任。
工作坊導師——辛思潔
亞隆團體督導師。歐文•亞隆團體心理咨詢與治療系統培訓專家組成(chéng)員,北京大學(xué)心理學(xué)會指導教師,北京電視台特約心理專家,北京友誼醫院心理咨詢中心特邀專家。畢業于北京大學(xué)心理系，有10多年臨床心理咨詢經(jīng)驗，3000多小時個體咨詢經(jīng)驗，2000多小時團體咨詢經(jīng)驗。熟練使用團體治療、精神分析、家庭治療等技術，擅長(cháng)帶領各種(zhǒng)小組，包括青少年組、成(chéng)人成(chéng)長(cháng)組、成(chéng)人治療組、物質依賴組等。獲得歐文•亞隆先生本人親筆簽名的歐文•亞隆團體治療師認證證書。
學(xué)員感悟分享
學(xué)員1：在團體的進(jìn)程中充滿挑戰、沖突、糾結、收獲和溫暖。治療師抱持、敏銳、察覺，精彩、耐人尋味。本次培訓讓我對(duì)團體治療模式有超出想象的了解，授課專家的專業視角非常好(hǎo)。通過(guò)這(zhè)次培訓，我不但學(xué)會了如何去帶團體，更真切的理解并更好(hǎo)的體驗到了如何在此時此地工作。在學(xué)習過(guò)程中，不僅學(xué)習到團體咨詢的一些理論知識和技術，還(hái)獲得了個人心靈上的成(chéng)長(cháng)，一舉多得。
學(xué)員2：團體治療師對(duì)團體動力的把握，團體治療的療效因子的作用，尤其是“此時此地”的利用，讓我感受到了亞隆團體的魅力。在争執中我感覺到自己被(bèi)擾動，然後(hòu)看清了自己的問題，發(fā)現了自己在人際關系中的問題，有普遍性，并從别人身上學(xué)會怎樣(yàng)處理。在團體動力的支持下，逐漸接納的過(guò)程感覺很好(hǎo)，從個人角度學(xué)習了對(duì)身邊所有的珍惜、感恩。這(zhè)三天真的很值得！”
學(xué)員3：這(zhè)是怎樣(yàng)的一個團體？當一個個身影浮現與劃過(guò)的瞬間，再重新回溯這(zhè)三天的心路曆程，依然訝異于團體動力的奇妙與難解。它就像一個心理的熔爐，一個戲劇的舞台，一個煉金術士的化學(xué)容器，而我們身在其中，發(fā)生著(zhe)未知的情緒、動作和各種(zhǒng)化學(xué)反應——炙熱、燃燒、碰撞、無序，甚至爆炸。有趣的是，在最後(hòu)結束時刻，我看到很多同學(xué)之間開(kāi)始互相擁抱，各叙别離，緣起(qǐ)緣滅。有些人釋然放下，有些人笑逐顔開(kāi)，有些人懷抱感恩，有些人溫暖如春…
體驗坊對(duì)象
1.渴望提升自己的内省力，去找到自我真正動力源泉和面(miàn)對(duì)生命的挑戰進(jìn)行自我突破，提升自己生活滿意度的人；
2.在生活、工作、家庭的種(zhǒng)種(zhǒng)關系上遇到的一些困惑，願意開(kāi)放内心去進(jìn)行自我探索，通過(guò)團體的互動找尋答案和自我改變的人；
3.在職的心理咨詢師以及立志幫助他人和成(chéng)爲心靈導師的人。
你可以從事(shì)任何的工作，你可以身在不同的行業，你可以帶著(zhe)屬于你自己的問題來參加我們的團體。
▌工作坊時間：2014年9月12-14日早9點至晚5點
▌工作坊推廣價：體驗組1600元/人(10人以内), 标準組(技術學(xué)習，僅心理咨詢師可入組)1400元/人.9月1日前報名可免費參加9月20-21日爲期兩(liǎng)天的羽化生命工作坊。
咨詢單位：煙台毓璜頂心理咨詢中心
煙台博愛婚姻家庭咨詢中心
煙台新東方學(xué)習咨詢中心
聯系人：梁老師（24小時接聽服務）
預約電話： 0535--6200518、15653560181
咨詢地址：煙台市勝利路155号文經(jīng)大樓12層
乘車路線：1路、2路、5路、10路、52路等
在文化中心或興業銀行站點下車
網站地址：煙台心理咨詢網www.ytxlzxw.com
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二〇一四年八月十九日