你有無曾經(jīng)想過(guò)這(zhè)樣(yàng)一個問題?———家庭就是生命,家庭會變成(chéng)怎樣(yàng),生命就會變成(chéng)怎樣(yàng)。

心理學(xué)上,德國(guó)心理治療大師伯特·海靈格(Bert Hellinger)將(jiāng)家族比喻成(chéng)夜空中的星座,宇宙星座運轉有一個隐藏的規律,一個共同的力量在家庭背後(hòu)運作,影響著(zhe)家族的每個成(chéng)員。認識家族背後(hòu)的動力狀況,調整被(bèi)擾亂的家族系統,使負面(miàn)事(shì)件或傷害不會繼續傳遞給下一代,海靈格首創了這(zhè)個心理幹預方法,叫(jiào)做家庭系統排列,也稱爲家族星座治療

可怕的輪回

讓我們先來看看海靈格在家庭系統排列中的案例。

一位男士對(duì)自己的家族史做了一些研究,他發(fā)現他的曾祖父在結婚不久、27歲那年的1231日去世,當時外界有人懷疑他是被(bèi)人謀殺的。

他的曾祖母沒(méi)有把前夫的遺産留給她與前夫所生的兒子,反而留給了自己與第二任丈夫所生的兒子。

這(zhè)是家族裡(lǐ)一個不公平的對(duì)待,表面(miàn)上看起(qǐ)來似乎與現實生活沒(méi)有什麼(me)直接的關系,因爲那畢竟是很久遠之前發(fā)生的事(shì)情了。

但事(shì)實上并非如此,因爲由那天開(kāi)始,這(zhè)個家族陸續有三個人在27歲時自殺,而且會都(dōu)死在1231日那天。

當這(zhè)位男士醒覺此事(shì)時,他突然想到自己的表哥也滿27歲了,而且時間正在接近1231日。于是他趕到表哥那裡(lǐ)準備提醒他,卻發(fā)現表哥早已經(jīng)買了槍準備自殺……

時隔不久,連他本人都(dōu)察覺自己有了自殺傾向(xiàng),他繼續求助于海靈格。海靈格請他面(miàn)壁想象某個家庭中死者的樣(yàng)子,并對(duì)其說出我尊敬你,你在我心中是有地位的,我會將(jiāng)你所承受的不公平待遇說出來這(zhè)樣(yàng)的話。當他說完這(zhè)句話之後(hòu),他忽然發(fā)現自己内心的緊張和驚慌的感覺神奇般消失了。

這(zhè)當中似乎有某種(zhǒng)系統隐藏的動力,導緻悲劇事(shì)件世代相傳。

家族集體意識

根據海靈格的理論,這(zhè)是家族集體意識的力量,這(zhè)種(zhǒng)力量對(duì)所有家庭成(chéng)員都(dōu)産生作用,當命運共同體中的任何一名成(chéng)員受到不公平對(duì)待時,整個家族在集體意識中便會要求平反或平衡。

研究顯示,一份關系中的人構成(chéng)一個系統,維持系統中衆人關系的基本元素有三點,一是歸屬的需求,隸屬于這(zhè)個系統的資格必須被(bèi)尊重;二是系統成(chéng)員之間的施與受必須平衡;三是成(chéng)員之間和系統與系統之間的秩序必須維持。

系統本身的責任是維持它的完整和平衡,使其能(néng)夠延續下去,這(zhè)叫(jiào)做系統良知。如果三大基本元素被(bèi)違背了,系統本身會做出修正,家族當中的另一個成(chéng)員常會在不自覺中代表那個受害者,重複他們的感覺和命運來爲此贖罪,并且可能(néng)被(bèi)重複延伸至後(hòu)代。這(zhè)說明家庭系統本身有基本秩序,每個家庭成(chéng)員都(dōu)有同等權利去參與、被(bèi)接受、被(bèi)認可,不允許其中一名成(chéng)員被(bèi)排斥、被(bèi)鄙視或被(bèi)遺忘。

家排意義何在

家庭系統排列,我們簡稱家排,做家排的意義在哪裡(lǐ)呢?

在與一個人有著(zhe)血脈相連的家庭系統中,關乎身體、心理的重大疾病、生活中的厄運、意外變故、工作感情的不順利、家庭的失和、能(néng)量不流暢、心靈成(chéng)長(cháng)受阻甚至自殺,大半與家庭系統的牽連糾纏有關。

人通過(guò)生命的誕生以及彼此間互動的行爲受到一個隐藏的規律影響,這(zhè)種(zhǒng)影響被(bèi)海靈格稱爲是愛的序位,一旦這(zhè)個隐藏的序位被(bèi)放錯,便會出現負面(miàn)狀況。

愛是建立在秩序裡(lǐ)的,正如種(zhǒng)子安置泥土,從中得以成(chéng)長(cháng)和發(fā)育。家庭系統排列的意義正是要讓愛的序位重新呈現。它能(néng)協助我們辨認這(zhè)個隐藏的規律、揭露問題的根源,從而找出解決問題的方式方法,并且讓這(zhè)種(zhǒng)錯位不會傳遞給下一代,讓生命恢複和諧的次序。

我們都(dōu)知道(dào)的一件事(shì)是,每個人的身、心、靈都(dōu)是一個整體,心理或靈性上的問題常常會影響到身體,所以,有些疾病是屬于身體上的疾病,要找專門的醫生治療,但如果身體的疾病是因爲受心理或靈性所影響而發(fā)生的,就必須找出根源,解決系統上的糾纏,讓愛回歸和諧,這(zhè)樣(yàng)身體上的問題自然也會得到幫助。

依然如海靈格所言:你會覺得你背後(hòu)的家族就像生命的路上一股堅強的助力一樣(yàng),當一個家族來到和諧的順序時,個人才能(néng)夠從家族中走出來,而他可以感覺到家族在他背後(hòu)支持的力量。隻有當這(zhè)個與家族的連結被(bèi)承認、感謝,責任被(bèi)清楚地分配時,個人才會覺得沒(méi)有負擔,才能(néng)夠進(jìn)行自己的事(shì)情,而沒(méi)有過(guò)去的一些牽絆與阻礙。

對(duì)于那些探索心靈或者生命當中精神層面(miàn)的朋友們,它更能(néng)幫助你揭露你未知覺到的盲點與制約,解決成(chéng)長(cháng)中無形的阻礙。

看,現實在說話

讓我們來看看現實的案例是怎麼(me)樣(yàng)的。

第一個例子,某女,因無法找到固定的伴侶而一直沒(méi)有辦法走入婚姻生活,在前來心理咨詢室做家排的過(guò)程中發(fā)現,她媽媽的生命非常痛苦,是因她的方向(xiàng)總是對(duì)著(zhe)媽媽,追随媽媽的腳步,不能(néng)顧及到伴侶的需求,于是曾經(jīng)的伴侶們一個一個離她而去。

當她在家排的修複中釋懷了媽媽的痛苦之源———上一代的情感糾結後(hòu),媽媽和女兒才能(néng)以客觀的态度面(miàn)對(duì)彼此。這(zhè)種(zhǒng)情況在家排當中叫(jiào)做牽引,她被(bèi)媽媽的痛苦命運牽引著(zhe),無法去享受自己的一段親密關系,因爲她潛意識中覺得媽媽受苦自己就要替媽媽分擔,這(zhè)樣(yàng)她會好(hǎo)受一些,因爲她太愛媽媽了。這(zhè)也是海靈格說的所有問題都(dōu)來源于愛,做了家排之後(hòu),她經(jīng)過(guò)一段時間的戀愛正式步入婚姻狀态。

第二個例子,某男,個性孤立且免疫功能(néng)脆弱,前來尋求幫助。在進(jìn)行家排的過(guò)程中發(fā)現他妹妹認同了父親的前妻,妹妹的位置出現了混亂,這(zhè)是導緻他發(fā)生個性孤立且免疫功能(néng)脆弱問題的根源所在,并使這(zhè)個家庭總是莫名籠罩在悲傷之下。

心理咨詢師用系統排列的方法把受擾亂的系統揭露,同時讓它恢複了應有的序位———前妻被(bèi)尊敬地接受,女兒隻是女兒,沒(méi)有其他的角色,于是沖突消失了。這(zhè)個例子告訴我們,如果問題的根源是來自家族系統失衡,則家庭系統排列可能(néng)是最佳的解決方法。

第三個例子,某女,患有婦科疾病,看了許多醫生都(dōu)不能(néng)根治,她與男友彼此相愛,但是沒(méi)來由的兩(liǎng)人之間就越來越不融洽,某女的不安全感增加,對(duì)男友越來越不信任,甚至面(miàn)臨分手。他們做了許多溝通、努力,并沒(méi)有多大改變,在做家排治療時發(fā)現,他們曾經(jīng)堕過(guò)一次胎,那個胚胎本應在家庭系統内有一個位置,但被(bèi)移除了,他們沒(méi)有給它這(zhè)個位置,沒(méi)有共同承擔這(zhè)個悲傷,于是系統失去了平衡,所以才會有分手的危險與女方發(fā)生疾病的症狀來平衡系統。

然後(hòu),他們雙方在内心中給了這(zhè)個孩子一個位置。很不可思議的事(shì)情是,他們開(kāi)始可以在另一個新的層面(miàn)上重新開(kāi)始新的互動關系,而某女的婦科疾病也不藥而愈。

這(zhè)個例子的啓發(fā)在于,必須找出背後(hòu)的原因并讓心靈真正了解,這(zhè)樣(yàng)一來即便雙方不得不分手而不能(néng)在另一個新的層面(miàn)上重新開(kāi)始,也能(néng)夠讓彼此在分手後(hòu)能(néng)享有内心的平靜,不會影響到未來新的伴侶關系與家庭成(chéng)員的安全。  

最重要的是,它使人們了解從這(zhè)些事(shì)情中所要學(xué)習到的是什麼(me)。

因爲如果你沒(méi)有學(xué)會,這(zhè)些事(shì)情會一再重複發(fā)生,直到你學(xué)會爲止……

單位:煙台毓璜頂心理咨詢中心

地址:煙台市勝利路155号文經(jīng)大廈12

乘車路線:1路、2路、5路、10路、52路、

          86路在文化中心或興業銀行站點下車

聯系人:老師(雙休日、節假日不休息)

熱線電話: 0535--620051815653560181

網站首頁地址:www.ytjkzxw.com

郵箱:   ytjkzxw@126.com

在線QQ号: 434560583