網絡成(chéng)瘾的形成(chéng)與網絡成(chéng)瘾患者所受的家庭教育模式、成(chéng)員之間的相處态度分不開(kāi)。換句話說,網絡成(chéng)瘾症可能(néng)是家庭功能(néng)失調的表現。
煙台毓璜頂心理咨詢中心建議用家庭治療方法來對(duì)付網絡成(chéng)瘾:
制定家庭公約。公約要建立在尊重、真誠、平等、信任的基礎上,要求家庭成(chéng)員營造輕松、和諧的家庭氛圍。公約應要求家長(cháng)強化鼓勵孩子的長(cháng)處,必要時可暗示不足之處;讓孩子獨立承擔家務勞動,并長(cháng)期堅持;經(jīng)常與孩子共同完成(chéng)其力所能(néng)及的工作;遇事(shì)征求孩子的意見,并采納合理的建議;關心孩子的身心健康,及時協助孩子調整負性的心理狀态。
倡導正确的家庭教育。中國(guó)的家庭教育體系存在很多弊端,有很多不完善之處。許多父母教育方式過(guò)于簡單,要麼(me)一味溺愛、放縱,最終導緻孩子性格不成(chéng)熟,獨立處理問題能(néng)力差,使孩子不能(néng)合理應對(duì)外界事(shì)物;要麼(me)對(duì)孩子嚴加看管,甚至將(jiāng)其關在家裡(lǐ),不能(néng)出門。一旦孩子網絡成(chéng)瘾,便恨得咬牙切齒,恨不得將(jiāng)孩子一棍子打死。這(zhè)些對(duì)孩子的錯誤教育方式,都(dōu)是導緻網絡成(chéng)瘾的高危因素。事(shì)實上,對(duì)孩子施行正确的家庭教育,是改變網絡成(chéng)瘾問題的關鍵。
家長(cháng)要了解和學(xué)會使用網絡。調查結果,有近40%的家長(cháng)根本不了解電腦。對(duì)于孩子玩網絡遊戲,63%的家長(cháng)表示“很無奈”,因爲現在很多家長(cháng)自己是“網盲”,根本無法引導孩子如何正确掌握、使用網絡。所以,父母首先應該具有一定的網絡知識,才能(néng)正确引導孩子;其次,父母要用自己對(duì)網絡的處理态度影響孩子正确認識、使用網絡。
家庭治療網絡成(chéng)瘾包括家長(cháng)要掌握一定的心理學(xué)治療知識。很多家長(cháng)面(miàn)對(duì)子女網絡成(chéng)瘾,往往是苦口婆心地勸說、哭訴,最終又束手無策。正确的做法應該是正确面(miàn)對(duì),并用适當方法去改變孩子,轉移孩子的興趣,幫助他們走出網絡成(chéng)瘾這(zhè)個迷陣。在這(zhè)個過(guò)程中,家長(cháng)起(qǐ)著(zhe)非常關鍵的作用。