所謂自卑情結（inferiority complex），指的是一個人對(duì)自我價值、能(néng)力和成(chéng)就的負面(miàn)評估傾向(xiàng)。患有自卑情結的人看自己總是從消極的層面(miàn)入手，因而時常有自憐自艾，自歎弗如的體驗。
自卑不同于自卑情結，兩(liǎng)者的區别在于前者是個人對(duì)自我某一方面(miàn)的否定與信心不足，而後(hòu)者則是對(duì)自我的全盤否定與信心不足。在生活中，每個人都(dōu)會嫌棄自我的某一方面(miàn)（如嫌自己容貌不佳，身材不高，學(xué)習不夠好(hǎo)，工作不理想等），那是自卑；但一個人方方面(miàn)面(miàn)都(dōu)嫌棄自我，甚至連自己在他人心目中出衆的方面(miàn)也嫌棄，那就是自卑情結了。
愛情的自卑情結表現爲個人對(duì)自我的愛情價值、能(néng)力和結果的負面(miàn)評估。它使人對(duì)愛情的追求隻重過(guò)程而不重結果，隻講自己的付出而不企望對(duì)方的回報；它還(hái)使人對(duì)愛情忽略被(bèi)愛感覺的滿足，心甘情願地接受愛情的不平等。于是乎，瘋狂地相愛了一場，到頭來是爲了“隻要你說一聲愛我”。一句話，自卑情結導緻愛情觀的自貶，而愛情觀的自貶又導緻對(duì)愛情追求和理解的阿Q精神。
愛情爲什麼(me)會培養一個人的自卑情結呢？這(zhè)是因爲愛情的單向(xiàng)投入會使人陷入單相戀的泥潭。愛情的成(chéng)功原則是雙向(xiàng)投入，愛情如果不能(néng)使戀愛雙方都(dōu)真情投入，則其愛遲早會蛻化變質，成(chéng)爲自憐自艾的角鬥場。換言之，如果愛的體驗長(cháng)期或遠遠超過(guò)被(bèi)愛的體驗，則愛情本身就是荒謬而無意義的了。
愛情怎麼(me)會培養一個人的自卑情結呢？這(zhè)是因爲長(cháng)期的單相戀會使愛情變成(chéng)怨情。愛情之長(cháng)期求之不成(chéng)，棄之不舍，恨之不得，撫之不可必然會曲扭人的心态，使人看自己，看他人都(dōu)充滿了消極的情緒體驗，如無奈、焦慮、怨恨、惱怒等，它們加起(qǐ)來就是怨情。由此，怨情是愛與恨的交織，是不甘與無奈的角鬥，也是一廂情願與自讨苦吃的結合。愛情變成(chéng)怨情，其實就是愛情的自卑情結！怨情一旦成(chéng)爲愛情的主導，則人活在空白等候中不知其苦，眼淚流幹了不知其悲。這(zhè)便是愛情對(duì)人性的摧殘！
1852年，一位名叫(jiào)阿爾夫萊德瑞典小夥子遊曆巴黎。他時年20歲，對(duì)自己的前程充滿了疑慮。一天夜晚，他在一間舞廳巧遇了一位金發(fā)女郎，兩(liǎng)人一見如故，第一次碰面(miàn)就聊了一個通宵。小夥子向(xiàng)女郎傾訴了自己所有的煩惱：相貌難看、動作笨拙、前途渺茫、意志消沉等，并很擔心别人會瞧不起(qǐ)他。那女郎非但沒(méi)有小瞧他，反而一再鼓勵他不要過(guò)分悲傷于已經(jīng)失去的東西，而是要對(duì)未來充滿信心，那才是人生的唯一出路。金發(fā)女郎的話極大地激勵了小夥子，也使他對(duì)女郎産生了強烈的戀情。
他們之後(hòu)又約會了幾次，每次會面(miàn)都(dōu)給小夥子帶來無窮的愉悅。然而，正當小夥子打算與女郎談婚論嫁時，她突然中斷了來往，任憑他怎樣(yàng)求都(dōu)不能(néng)回心轉意。小夥子失魂落魄了很久之後(hòu)下定決心：今生今世永不戀愛，把自己所有的愛都(dōu)奉獻給科學(xué)。他還(hái)寫詩爲證：芸芸衆生的歡愉我不再分享，美人的青睐，多情的淚水不再使我動情。
那小夥子姓諾貝爾，在餘生中他果然做到了這(zhè)一點。可以說，在結識金發(fā)女郎之前，諾貝爾對(duì)自我隻是感到某種(zhǒng)自卑；自與金發(fā)女郎相戀後(hòu)，諾貝爾對(duì)愛情形成(chéng)了完全的自卑情結。這(zhè)便是那次情感遭遇給諾貝爾帶來的人性摧殘。
諾貝爾後(hòu)來功成(chéng)名就，譽滿天下，但其感情世界始終是一片空白。其升華也好(hǎo)，自卑也罷，諾貝爾用自己的人生經(jīng)曆告訴大家：自卑情結可以怎樣(yàng)摧毀一個人的情感世界。
愛情應該滋潤人的心田，愉悅人的心情，并使人更加自尊自信。愛情如果使人長(cháng)期生活在自卑的體驗中，當是愛情本身的莫大諷刺！
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