戀愛就像傳說中坐月子留下疾病的婦女,在第二次生産時有可能(néng)獲得治愈機會一樣(yàng),我們的戀愛過(guò)程也可能(néng)會治療童年的心靈創傷。人在這(zhè)時心理上會退化回三歲之前的狀态,戀人之間的關系極像嬰兒與父母之間的關系。當然,不是所有的愛情都(dōu)是這(zhè)樣(yàng),因爲信任、不設防,愛情也可能(néng)讓人傷上加傷。
從心理學(xué)的角度來看,天下最好(hǎo)的治療者是自己的愛人。
熱戀脈脈含情像嬰兒與慈父
兩(liǎng)人熱戀時的脈脈含情,癡癡相對(duì),像極了嬰兒和慈父或慈母間的關系。人在戀愛之時心理上會“退化”回三歲之前的狀态。戀人之間和嬰兒與父母之間,都(dōu)缺乏“心理疆界”,分不出彼此的感覺;都(dōu)有被(bèi)對(duì)方無條件接納和在重要的人心中成(chéng)爲第一位的心理需要;都(dōu)會有分離焦慮,所謂“一日不見,如隔三秋”;在需要不能(néng)滿足時,戀人也會變得要麼(me)特别順從,要麼(me)用哭鬧來懲罰對(duì)方,用的辦法往往和小時候爲博得父母歡心時一樣(yàng)。
然而就像嬰兒要長(cháng)大,就要逐漸脫離父母的懷抱,才能(néng)獲得自我确認一樣(yàng),在走過(guò)分不清彼此的“共生期”,當你被(bèi)照顧、被(bèi)關注的需求滿足後(hòu),你很可能(néng)不自覺地向(xiàng)對(duì)方展示真我,同時産生新的心理需求,比如個人的空間、自主,等等,盼望對(duì)方也能(néng)完全接納,這(zhè)時愛情就進(jìn)入了“個體化期”。這(zhè)是一個充滿沖突的階段,如果經(jīng)受不住考驗,兩(liǎng)人的關系就會重新退回“共生期”,但這(zhè)時已經(jīng)不是“甜蜜共生”而是“敵對(duì)共生”了。
愛上他是爲了彌補遺憾
當你“衆裡(lǐ)尋她千百度”,卻“蓦然回首”,發(fā)現“那人正在燈火闌珊處”時,那分喜悅是難以言表的。是什麼(me)在冥冥之中讓你們彼此牽手?男女之間的相互吸引,很可能(néng)是因爲對(duì)方身上具有我們成(chéng)長(cháng)中的重要人物(例如父母)的心理特征。我們彼此相愛,是因爲可以借著(zhe)與對(duì)方或快樂或痛苦的深度情緒互動過(guò)程,去醫治過(guò)去的心理創傷,彌補過(guò)去的遺憾,滿足小時候未被(bèi)滿足的需要。
心理越空虛越不成(chéng)熟的人,越容易依賴對(duì)方來支撐脆弱的自我價值感。不知不覺地,期望對(duì)方能(néng)随時随地無條件接納你、随時随地把你擺在第一位。心理越沒(méi)有安全感的人,日後(hòu)對(duì)伴侶的要求越是加倍,過(guò)去受的傷,要從現在愛的關系中加倍讨回。
愛他就請先爲他療傷
惟有當我們能(néng)先醫治自己的心靈創傷,發(fā)展成(chéng)一個健全的自我,我們才能(néng)給别人真正的愛。健康的婚姻,築基于健全的個人。
對(duì)于心理創傷較深的人來說,他們需要先進(jìn)行心理治療。心理治療師會幫助他們去面(miàn)對(duì)潛意識中最傷痛的部分,不但去檢視自己傷在何處,還(hái)要從新的角度與正向(xiàng)的情緒體驗中去了解、整理與醫治,這(zhè)樣(yàng)他們才有能(néng)力去創造幸福的婚姻。如果夫妻都(dōu)能(néng)有顆謙卑自省、願意學(xué)習的心,他們就能(néng)接上愛的源頭,在無條件的愛中,人的心靈創傷才能(néng)得到醫治,彼此以恩慈相待,這(zhè)是活在愛中最大的秘訣。
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