在長(cháng)期的婚姻心理咨詢中，我們常常發(fā)現這(zhè)樣(yàng)一種(zhǒng)現象：似乎一些在婚姻關系中處于被(bèi)動弱勢地位的一方更容易出軌，很多的人對(duì)此現象疑惑不解。要解開(kāi)這(zhè)個迷團，我們要從分析夫妻關系中男女的心理著(zhe)手。
我們每個人都(dōu)是一個單獨的個體，有著(zhe)對(duì)自己獨特的看法和态度，以及在和他人互動過(guò)程中始終保持一個安全的心理邊界，這(zhè)也就是我們常常說的"同一性"。當兩(liǎng)個人結爲夫妻，随著(zhe)婚姻情感的親密，不斷地消蝕著(zhe)人與人之間的邊界，這(zhè)對(duì)希望保持個體的同一性是一種(zhǒng)威脅。但是從另一個角度來看，恰好(hǎo)是和他人建立了親密聯接，人們才可以在和他人的關系中，通過(guò)他人的反饋逐步地更了解自己，并根據他人的反應來調整自己的行爲，所以從某種(zhǒng)角度來說婚姻是一個趨避沖突，人們既渴望彼此親密靠近，但又害怕因此而失去自我。那麼(me)要長(cháng)期保持這(zhè)種(zhǒng)平衡關系是很難的，有的時候當一方在關系中過(guò)于強勢，操控，那麼(me)另一方就會感覺到心理邊界被(bèi)侵犯而心理壓抑，久而久之如果這(zhè)樣(yàng)的情緒一直得不到喧瀉，他就有可能(néng)會采取一些比較極端的甚至對(duì)婚姻有傷害的方法來尋求自己的獨立，這(zhè)樣(yàng)通過(guò)挑戰另一方來爲自己争取到心理空間的完整。
婚外戀在某些時候是弱勢的一方爲了建立情感邊界的一種(zhǒng)戲劇性的方法，通過(guò)這(zhè)樣(yàng)的一種(zhǒng)富有挑釁的破壞性行爲來重新打破原來他一直處于被(bèi)壓抑的不平衡狀态，而當他看到自己同時被(bèi)兩(liǎng)個異性拼命需要并搶奪的時候，他的内心會得到極大的滿足，并在某些程度上提高了他的自信心，這(zhè)樣(yàng)有可能(néng)他就會變得樂不思蜀，雖然主觀上并不想離婚，而客觀上也不願意很快和婚外情人分手。
所以我們發(fā)現往往這(zhè)樣(yàng)的混亂狀态會持續相當一段時間，那麼(me)事(shì)情有可能(néng)會朝兩(liǎng)個方向(xiàng)發(fā)展，一方面(miàn)，如果被(bèi)婚外情傷害的一方能(néng)夠及時發(fā)現并從中很快領悟到一些問題的實質，而做出較大的調整和改變，使夫妻關系能(néng)夠重新建立一種(zhǒng)新的積極的良好(hǎo)平衡，那麼(me)此時所謂的婚外情自然就會"難言之隐一洗了之"。但是在咨詢中我們卻發(fā)現這(zhè)樣(yàng)類似情況：被(bèi)傷害方常常會因爲自尊心受到嚴重的打擊，思維會被(bèi)一系列無法阻擋的壞情緒所幹擾，如：傷心，恐懼，憤怒或懷疑等。。。。。他們在不知所措的情況下選擇了對(duì)另一方的語言或身體上的攻擊，另有一些則采取回避或是設置屏障的方法來處理，如分房睡，離家出走等，甚至也許會用以牙還(hái)牙的破壞性的方式來發(fā)洩自己内心的不滿（如爲處罰對(duì)方自己也出軌。。。）。在強烈心理不安全感的
趨使下有可能(néng)還(hái)會使他們要求傷害了自己的一方反複認錯并保證永遠不再犯錯，或者是規定其完成(chéng)一些難以完成(chéng)的特殊任務等。顯然這(zhè)樣(yàng)的結果并不能(néng)夠真正解決問題，反而有可能(néng)讓出軌方“偷情”的行爲更加頻繁，甚至最後(hòu)會導緻一個實質上的夫妻分離。
發(fā)生婚外情是婚姻關系中最嚴重的問題之一了，因此婚外情的心理咨詢也就成(chéng)了最難處理的一個難題，這(zhè)主要可能(néng)是因爲婚外情事(shì)件本身具有一定的創傷性，這(zhè)種(zhǒng)傷害深深地破壞了被(bèi)害方的認知能(néng)力，在負性的情緒下也就沒(méi)有了溝通的願望，代替的是無休止的争吵和冷漠。這(zhè)樣(yàng)造成(chéng)的心理傷害必然會導緻抑郁焦慮，越發(fā)使問題變得棘手起(qǐ)來，使問題進(jìn)入了一個惡性循環。那麼(me)正确的方法應該是：建議你在自己無法調整自己的情緒下盡快尋找專業的婚姻心理專家求助，通過(guò)分析評估婚姻關系的質量，找到發(fā)生婚姻問題的原因，及時
得到正确的調整情緒的方法，是你盡早走出心理誤區，并糾正失調的認知，重新建立自信心，安全感，讓你們的婚姻逐步進(jìn)入正軌！
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