近期,煙台博愛婚姻家庭咨詢中心接訪的婚姻危機心理咨詢明顯增多,婚姻危機背後(hòu)夫妻一方可能(néng)存在心理問題。
婚姻危機的來訪者逐年最多。
初診時女性多于男性,但在咨詢過(guò)程中,大多數丈夫還(hái)是願意陪妻子一起(qǐ)來做咨詢。這(zhè)是因爲女性更容易求助,男性則願意用非言語表達的方式來排解壓抑。
煙台博愛婚姻家庭咨詢中心梁老師認爲:
第一、婚姻問題的産生與對(duì)配偶所持的完美期望有關,比如:不少女性期望丈夫能(néng)夠戰勝一切困難,男性則期望妻子能(néng)夠對(duì)所有的人和事(shì)都(dōu)善良而寬容,可是生活并沒(méi)有這(zhè)麼(me)簡單。一個男子漢可能(néng)被(bèi)一個不起(qǐ)眼的問題難住,一個善良寬容的女性,也可能(néng)被(bèi)一些雞毛蒜皮的小麻煩激怒。這(zhè)時,人們對(duì)配偶所持的完美期望遭到了配偶在現實中無情的否定,這(zhè)種(zhǒng)否定導緻人們對(duì)自己或伴侶産生否定的看法。比如,他們會認爲:我怎樣(yàng)努力都(dōu)改變不了他(她);他(她)原來是一個如此不可救藥的人。這(zhè)樣(yàng)的看法,又會促使夫婦對(duì)彼此産生憤怒和絕望的情緒,從而最終讓婚姻亮起(qǐ)紅燈。
第二,對(duì)婚姻的完美要求,極有可能(néng)會讓婚姻産生問題:很多伴侶認爲,夫妻間必須"琴瑟和鳴", "心有靈犀"不點自通,認爲性生活必須總是完美的,不應該有一點缺陷。所以,當婚姻生活與自己的期望出現反差時就會備感失望和挫折,逐步把婚姻生活推向(xiàng)深淵。
第三,對(duì)婚姻不幸福的錯誤解釋。不幸福的夫婦,往往認爲伴侶的消極行爲都(dōu)是出于他們的"秉性難移"所造成(chéng)的,而伴侶的積極行爲則是短暫的、偶然的,是"昙花一現"。總是這(zhè)樣(yàng)去理解婚姻生活,會導緻夫婦習慣性地誇大婚姻中的危機,而忽略婚姻中的幸福,并且更輕易地放棄或回避對(duì)問題的解決,直到婚姻瀕臨解體。
煙台毓璜頂心理咨詢中心的王老師發(fā)現,人們得不到幸福的婚姻,感到婚姻的危機,其實正是他們自己看待配偶和婚姻的方式造成(chéng)的。要使婚姻幸福,首先要從自己内心的觀念著(zhe)手,努力用更符合現實、更理性、也更有彈性的方式來看待夫妻之間的關系和配偶的行爲,用積極的心态和良好(hǎo)的溝通爲婚姻生活填充源源不絕的愛
如果您用以上方法無法解決自己的婚姻問題,請尋找專業的心理咨詢師或婚姻咨詢師幫助您。
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