這(zhè)就是薩提亞的冰山理論，實際上是一個隐喻，它指一個人的“自我”就像一座冰山一樣(yàng)，我們能(néng)看到的隻是表面(miàn)很少的一部分——行爲，而更大一部分的内在世界卻藏在更深層次，不爲人所見，恰如冰山。心理治療師需要做的工作往往是透過(guò)來訪者的表面(miàn)行爲，去探索來訪者的内在冰山，從中尋找出解決之道(dào)——每個人都(dōu)有自己的冰山，認識到自己的冰山，你的人生就會改變！
維琴尼亞·薩提亞(Virginia Satir)是美國(guó)最具影響力的首席心理治療大師一位女士的名字，也代表以維琴尼亞·薩提亞名字命名的一種(zhǒng)成(chéng)長(cháng)模式。
根據薩提亞的理論，一個人和他的原生家庭有著(zhe)千絲萬縷的聯系，這(zhè)種(zhǒng)聯系有可能(néng)影響他的一生。一個人和他的經(jīng)曆有著(zhe)難以割斷的聯系，我們不快樂的根源可能(néng)是因爲兒時未被(bèi)滿足的期待。
薩提亞用了一個非常形象的比喻：這(zhè)就像一座漂浮在水面(miàn)上的巨大冰山，能(néng)夠被(bèi)外界看到的行爲表現或應對(duì)方式，隻是露在水面(miàn)上很小的一部分，大約隻有八分之一露出水面(miàn)，另外的八分之七藏在水底。而暗湧在水面(miàn)之下更大的山體，則是長(cháng)期壓抑并被(bèi)我們忽略的“内在”。揭開(kāi)冰山的秘密，我們會看到生命中的渴望、期待、觀點和感受，看到真正的自我。
薩提亞模式中的個人冰山理論的隐喻：
1、行爲----應對(duì)模式
（行動、故事(shì)内容）
2、應對(duì)方式-----
（姿态）
3、對(duì)感受的感受---自我價值
感受
（喜悅、興奮、著(zhe)迷、憤怒、傷害、恐懼、憂傷，，悲傷等等）
感受的感受
（關于感受的決定）
4、觀點---信念，假設，主觀現實，思考，想法，價值觀
（信念、假設、預設立場、主觀現實、認知）
5、期待---對(duì)自己，對(duì)别人，來自他人的期待
（對(duì)自己的、對(duì)他人的，來自他人的）
6、渴望----愛，接納，歸屬，創意，連結，自由等等
（人類共有的：被(bèi)愛、被(bèi)認可、被(bèi)接納、被(bèi)認可、有目的的、意義、自由）
7、自己：我是誰---------靈性，靈魂，生命能(néng)量，精髓，核心，存在
（生命力、精神、靈性、核心、本質）
一般來說，我們看見都(dōu)隻是冰山一角，那就是外在行爲的呈現。但在下面(miàn)蘊藏著(zhe)情緒，感受，期待，渴望等。往往我們在與人溝通時，并沒(méi)有去體會和察覺溝通下面(miàn)的冰山。有時甚至連自己對(duì)自己冰山下面(miàn)的東西也沒(méi)有覺察。
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