意象對(duì)話技術是在弗洛伊德主義和新弗洛伊德主義思想的影響下形成(chéng)的一種(zhǒng)心理咨詢和治療技術。在心理咨詢師的指導下來訪者進(jìn)行想象，通過(guò)對(duì)想象内容的識别、認識，使來訪者看清自己的需要、自己的刻闆定型、自己心理問題的根源，從而達到使來訪者了解自己真實面(miàn)貌的目的；同時心理咨詢師通過(guò)意象對(duì)話修正來訪者消極的意象，改變不合理的觀念，消除心理矛盾，最後(hòu)達到完善人格，促進(jìn)心理健康的終始目的，我們可以通過(guò)3個案例來認識意象對(duì)話技術。
意象對(duì)話技術優于一般的心理咨詢、治療技術。其特點是：人們易于接受，咨詢和治療過(guò)程中的阻力小，療效顯著(zhe)而持久，療程短于其他方法。爲了讓我們對(duì)這(zhè)一技術有進(jìn)一步的了解，現介紹3個案例的片斷：
一、骷髅原來是丈夫
有一天我正在整理個案，一位看起(qǐ)來面(miàn)色憔悴，滿臉焦慮的女士走進(jìn)我的辦公室。她告訴我：我支撐不了了，我正在工作，實在堅持不下來，我就來了。一個月來我每天早上都(dōu)是在心痛中醒來，今天早上我仍然是這(zhè)樣(yàng)，又不能(néng)讓丈夫知道(dào)，我就背著(zhe)丈夫哭了一場。我問“是什麼(me)事(shì)使你這(zhè)樣(yàng)？”她說：“我丈夫每天沉浸在電腦裡(lǐ)，沒(méi)有上進(jìn)心，對(duì)家裡(lǐ)的事(shì)也不聞不問，他說如果他再不上上網，就一點活的意思都(dōu)沒(méi)有了。爲此我在半年前結識了一個經(jīng)理，我們彼此相愛，在一起(qǐ)感覺很好(hǎo)，但是我内心有一種(zhǒng)負罪感，有時會控制不住的任性、發(fā)脾氣，顯得有些蠻橫，爲此我們分手兩(liǎng)次，分手後(hòu)我就很痛苦，焦慮不安，心情不能(néng)平靜，隻要見到他，我馬上就平靜下來。他有老婆，不想離婚，我也不想離婚，但維持這(zhè)樣(yàng)的關系，我也會不安，沒(méi)有了這(zhè)個關系，我也痛苦。”
根據這(zhè)一情況，我決定給她做意象，讓她去理解自己的潛意識，并在潛意識層調整。
心理咨詢師：你想象一個洞，把你看到的洞告訴我。
來訪者：一個涵洞，牆壁是方方正正的一塊塊石頭砌成(chéng)的。
心理咨詢師：把它變一下，牆壁是土的。
來訪者：變過(guò)來了，象個地道(dào)，沒(méi)有出口。
心理咨詢師：看看有什麼(me)？
來訪者：腳下有一堆骨頭。
心理咨詢師：什麼(me)骨頭？
來訪者：人的骨頭，看到了骷髅，他就站在我面(miàn)前。
心理咨詢師：你看到他害怕嗎？
來訪者：不害怕，有些厭惡。
心理咨詢師：挖個坑，把它埋了。
來訪者：埋不進(jìn)去。
心理咨詢師：爲什麼(me)？
來訪者：把它放進(jìn)去它又站在我面(miàn)前了。
心理咨詢師：（肯定地）你能(néng)把它埋進(jìn)去。
來訪者：不行。他又站在我面(miàn)前了。
（反複試了幾次都(dōu)做不到）
心理咨詢師：你和他距離有多遠。
來訪者：隔著(zhe)我挖的坑。
心理咨詢師：你繞過(guò)坑走到它的後(hòu)面(miàn)。
來訪者：走過(guò)去了。
心理咨詢師：你把它推下去。
來訪者：不行，我下不了手。它回過(guò)頭來對(duì)我笑。
心理咨詢師：它是骷髅，沒(méi)有表情，不會笑。
來訪者：它在笑，對(duì)著(zhe)我笑。
心理咨詢師：你繼續看它會有什麼(me)變化？
來訪者：是我丈夫。
心理咨詢師：你看清楚，到底是什麼(me)？
來訪者：是我丈夫。
心理咨詢師：你和他一塊把挖的坑填平。
來訪者：填平了。
心理咨詢師：往前走。
來訪者：我們一起(qǐ)走。
心理咨詢師：你們是什麼(me)樣(yàng)的？
來訪者：肩并著(zhe)肩，手挽著(zhe)手，好(hǎo)像看到出口了。
心理咨詢師：走出來。
來訪者：走出來了。有一條20米寬的柏油路，兩(liǎng)邊是山，山上有草木。
心理咨詢師：山邊有個小溪嗎？
來訪者：沒(méi)有。
心理咨詢師：你們往前走。
來訪者：有一個很陡的坡，下面(miàn)是一座城市。
心理咨詢師：你看到了什麼(me)？
來訪者：樓房、有幾個很高的煙囪，正冒著(zhe)煙。城市擁擠，我好(hǎo)像站在坡上和老公說話。
心理咨詢師：說什麼(me)？
來訪者：不知道(dào)，好(hǎo)像又沒(méi)說？
心理咨詢師：你老公把手答在你的肩上，觀看城市美景。
來訪者：是的，他把手搭在我肩上。
心理咨詢師：你老公把你摟的很緊。
來訪者：沒(méi)有。
心理咨詢師：它搭在你肩上的手很用力。
來訪者：沒(méi)覺得。我摟著(zhe)他的腰。……經(jīng)理的面(miàn)孔出現了，不清晰。
心理咨詢師：你老公摟著(zhe)你向(xiàng)城市走去。
來訪者：我不想。
心理咨詢師：城市生活是整個生活的一部分。
來訪者：我很煩，經(jīng)理的面(miàn)孔老出現，走出去幾步又退回來了。
（表現煩躁，氣促。）
在這(zhè)幅意象中，來訪者一個時期來内心深處感受到的丈夫就是一個骷髅，沒(méi)有朝氣、沒(méi)有生命活力，沒(méi)有生活意義，所以在現實中陷入了婚外情；一方面(miàn)是丈夫的骷髅意象，另一方面(miàn)是婚外情人的面(miàn)孔，使其不能(néng)和丈夫一塊進(jìn)入“城市生活”（實際的家庭生活，包括性生活），因爲在這(zhè)個女士的内心深處既有向(xiàng)往美好(hǎo)的、總是充滿著(zhe)新鮮有活力的夫妻生活又存在著(zhe)“一女不侍二夫”的道(dào)德觀，所以在内心深處對(duì)兩(liǎng)者都(dōu)有拒絕的成(chéng)分；同時來訪者與丈夫是有著(zhe)深厚的感情的，所以骷髅怎麼(me)都(dōu)沒(méi)辦法埋葬。由于“一女不侍二夫”的道(dào)德感及對(duì)丈夫的深厚感情，所以在現實中她本人會因爲婚外情而嚴重焦慮，出現前面(miàn)所說的症狀。
二、鳄魚是親人的過(guò)度關注
心理咨詢師：媽媽和你都(dōu)用動物來想象，看看是哪些動物？
來訪者：媽媽象獅子、老虎和牛。
心理咨詢師：你是什麼(me)？
來訪者：不知道(dào)。（轉向(xiàng)媽媽）媽媽我像什麼(me)？
心理咨詢師：你再閉上眼睛，想象動物，看看會出現哪些動物？
來訪者：獅子、兔子、狐狸、狗、貓。
心理咨詢師：你看看發(fā)生了什麼(me)？
來訪者：我在公園裡(lǐ)劃船。
心理咨詢師：水是什麼(me)樣(yàng)的？
來訪者：渾濁的。
心理咨詢師：你和誰？
來訪者：我一個。……我看見一個洞，水位很高，船劃不過(guò)去。
心理咨詢師：你坐下來。
來訪者：坐下來也劃不過(guò)去。
心理咨詢師：那就不劃了，起(qǐ)來吧。
來訪者：我到了河岸。
心理咨詢師：在不遠處有一個洞。
來訪者：有一個門的地方，有一個洞。
心理咨詢師：你進(jìn)去。
來訪者：裡(lǐ)面(miàn)全是滑滑的石頭。
心理咨詢師：你看看裡(lǐ)面(miàn)有什麼(me)？
來訪者：有一條鳄魚，它在追我，我在跑。
心理咨詢師：你怕不怕？
來訪者：我怕。（過(guò)一會）
心理咨詢師：還(hái)在追你嗎？
來訪者：還(hái)在追。
心理咨詢師：前面(miàn)有一個拐彎，那裡(lǐ)沒(méi)有水了。
來訪者：我拐進(jìn)去了，安全了。
心理咨詢師：你往前走。
來訪者：前面(miàn)有兩(liǎng)條道(dào)，我不知道(dào)走那條道(dào)？
心理咨詢師：看哪條道(dào)好(hǎo)走，就走哪條？
來訪者：左邊坑坑窪窪，頭上石頭也很多，高低不平，右邊好(hǎo)一點。
心理咨詢師：那就走右邊。
來訪者：右邊也有凸出，絆人的石頭。
心理咨詢師：你把它搬開(kāi)。
來訪者：（過(guò)了一會）搬開(kāi)了。
心理咨詢師：看看是不是平坦多了。
來訪者：是的。我又進(jìn)了一個洞裡(lǐ)。
心理咨詢師：看到了什麼(me)？
來訪者：遠處有亮光。（過(guò)一會）我走出來了。
心理咨詢師：看到了什麼(me)？
來訪者：河。
心理咨詢師：走過(guò)去。
來訪者：有一條小船。
心理咨詢師：河邊有什麼(me)？
來訪者：石頭。
心理咨詢師：還(hái)有什麼(me)？
來訪者：雜草。
心理咨詢師：有花嗎？
來訪者：沒(méi)有。
心理咨詢師：不遠處有花。
來訪者：有藍色的花。
心理咨詢師：有蝴蝶嗎？
來訪者：有蜻蜓。
心理咨詢師：它落在花上嗎？
來訪者：沒(méi)有。我看見媽媽在河邊，我想上船。
心理咨詢師：那你過(guò)去。
來訪者：我不敢上。
心理咨詢師：爲什麼(me)？
來訪者：我怕有鳄魚。
心理咨詢師：有媽媽在。
來訪者：我不敢上。
心理咨詢師：那不是鳄魚，那是木頭，掉進(jìn)水裡(lǐ)的木頭，已經(jīng)腐爛，一碰就碎了。
來訪者：我上船了。
心理咨詢師：你劃船吧？
來訪者：我不會。
心理咨詢師：船很好(hǎo)劃的，一下一下。
來訪者：嗯，我劃了。
這(zhè)是一個中學(xué)生的意象，在這(zhè)個意象中，透射出了這(zhè)個孩子内心的孤獨和無助及對(duì)親人的依賴和恐懼。這(zhè)是一個經(jīng)曆了好(hǎo)幾年隻有媽媽、爺爺、奶奶和姑姑、叔叔而沒(méi)有爸爸的生活的孩子。外界說爸爸不要她們母女倆和别人走了，奶奶說爸爸打工去了，而自己認爲是媽媽逼走了爸爸。一直在一種(zhǒng)混亂狀态中生活，沒(méi)有一個人幫助她認清事(shì)實真相，解除内心的困惑，隻有奶奶那生活的過(guò)分關愛和不斷充塞耳朵的“你要考上這(zhè)個重點高中，你要考上那個重點高中”的絮絮叨叨，還(hái)有媽媽那一大堆說不完的無意義的話及一個家族的人對(duì)她的關注和遷就，所以這(zhè)個孩子在她實在難以承受的情況下，選擇過(guò)自殺，選擇過(guò)不上學(xué)了來抗争。
三、死亡占據了他的原始思維
心理咨詢師：你想象一個洞，看到了什麼(me)？
來訪者：山洞，昏暗，地上潮濕，有一些腐爛的東西，都(dōu)是石碑，亂七八糟的香灑滿一地。
心理咨詢師：看看水從哪兒來。
來訪者：沒(méi)有水，隻是潮濕，有灰塵，燃燒後(hòu)的灰燼。
心理咨詢師：你是什麼(me)感覺？
來訪者：什麼(me)都(dōu)不想最好(hǎo)，想多了害怕。有想的念頭，沒(méi)想。
心理咨詢師：你在幹什麼(me)？
來訪者：想出去，找出路。
心理咨詢師：腐爛的是什麼(me)？
來訪者：是屍體。
心理咨詢師：找一找有沒(méi)有水。
來訪者：找不到。
心理咨詢師：那就在地上挖吧，會挖出來的。
來訪者：挖出一點水。
心理咨詢師：你看那水越來越多，象個泉眼。
來訪者：嗯。
心理咨詢師：好(hǎo)像有一個桶，用桶提水去沖那屍體。
來訪者：嗯，（過(guò)了一會）屍體沖走了，沒(méi)有了。
心理咨詢師：現在還(hái)有什麼(me)？
來訪者：石碑、香壇，地上還(hái)有紙錢。
心理咨詢師：那你把石碑放平。
來訪者：嗯。
心理咨詢師：它在你腳下，石碑鋪成(chéng)了一條路。
來訪者：腳下都(dōu)是石碑，紙錢濕了，在石碑下。
心理咨詢師：香壇變成(chéng)了燭台，點著(zhe)蠟燭。
來訪者：嗯。很亮。
心理咨詢師：現在洞是什麼(me)樣(yàng)的？
來訪者：石頭的，周圍是蠟燭。
心理咨詢師：洞還(hái)潮濕嗎？
來訪者：有水當然潮濕。
心理咨詢師：什麼(me)水？
來訪者：泉水。
心理咨詢師：你現在再感覺一下，好(hǎo)像某處透著(zhe)很亮的光。
來訪者：看到了。
心理咨詢師：是什麼(me)？
來訪者：是陽光射進(jìn)來了。
這(zhè)是一個大學(xué)生第八次治療意象的一部分。是一個恐怖、讓人毛骨悚然的意象。在現實中，他患了驚恐綜合症。其病程已有六年，第一次發(fā)病是初中三年級，在放學(xué)的路上想起(qǐ)了鬼，對(duì)面(miàn)走來了一個人，眼睛本來近視，看不清面(miàn)容，就像他想象的鬼一樣(yàng)，當時他就呼吸急促、心慌，有瀕死感，覺得靈魂和肉體分開(kāi)了，不行了，暈厥過(guò)去。後(hòu)來多次發(fā)作，上大學(xué)後(hòu)經(jīng)常發(fā)作，随著(zhe)氣候的變化或一個念頭就能(néng)喚起(qǐ)這(zhè)些感覺，就醫過(guò)多家醫院，一直不能(néng)治愈，過(guò)去也做過(guò)認知及催眠暗示治療，開(kāi)始效果比較好(hǎo)，以後(hòu)又會複發(fā)。經(jīng)過(guò)十多次意象對(duì)話治療後(hòu)，未再複發(fā)。
意象對(duì)話治療爲什麼(me)會有效。因爲在意象對(duì)話中可以得到過(guò)去缺失的東西，滿足人的各種(zhǒng)未能(néng)滿足的需要；可以消除不良的行爲方式，學(xué)會更好(hǎo)的行爲方式；可以消除内心深處的消極意象，建立積極的意象
人有兩(liǎng)套認知方式，一套是通過(guò)邏輯思維，另一套是原始思維（主要包括形象思維）。邏輯思維是以概念和經(jīng)驗進(jìn)行認知，原始思維是以意象進(jìn)行認知。所謂的意象是指你面(miàn)前沒(méi)有這(zhè)種(zhǒng)東西，但是你能(néng)看到這(zhè)種(zhǒng)東西，不是想到的東西。人類的早期幾乎沒(méi)有邏輯思維，都(dōu)是以形象進(jìn)行思維的，所以有圖騰，有各種(zhǒng)象征，幼兒也沒(méi)有邏輯思維，開(kāi)始也是形象思維，後(hòu)來人類和幼兒發(fā)展起(qǐ)來了邏輯思維。人類的各種(zhǒng)心理障礙，都(dōu)是幼兒、兒童時期的創傷經(jīng)驗影響下形成(chéng)的消極意象，後(hòu)來被(bèi)相似的消極意象反複加強并高度概括後(hòu)而形成(chéng)的。所以認識意象、改變意象就能(néng)治愈心理疾病，解除心理障礙。
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