“家庭系統排列”是心理學(xué)界最新的家庭治療概念,由德國(guó)心理治療大師波特·海靈格經(jīng)25年的研究而發(fā)展出來。它已經(jīng)在歐美各國(guó)的臨床心理學(xué)界中成(chéng)爲最熱門、最多議論的題目。
活在這(zhè)個世界上,每個人都(dōu)需要隸屬于一些系統;他是一個家庭成(chéng)員,在某地工作,同時也是某個城市的居民。其實,他本人便是一個系統,由衆多的器官及工能(néng)系統組成(chéng),每個器官都(dōu)是由細胞組成(chéng),而每個細胞本身是一個系統。由此可知:一個人可以同時屬于多個系統,而一個系統是另一個更大系統的成(chéng)員。
對(duì)人類來說,家庭是最基本和最重要的系統單位。海靈格發(fā)現在家庭系統裡(lǐ),有一些隐藏、不能(néng)意識察覺的動力操控著(zhe)成(chéng)員之間的關系。他稱之爲“愛的序位”(order of love)。它并不跟随社會及文化的标準或規則而運行,而是在這(zhè)些标準或規則之上運行。這(zhè)就是說:它才是所有家庭關系背後(hòu)的真正操控力量。如果我們跟随“愛的序位”去和家人相處,關系會很好(hǎo)、大家都(dōu)能(néng)夠快樂和健康地成(chéng)長(cháng);如果我們忽略了它,家人會受困擾,這(zhè)些困擾就是“牽連”(Entanglements)。
海靈格發(fā)現:很多人的身心問題,其實都(dōu)是“牽連”做成(chéng)的。“牽連”可以說是“重複一個之前的家族成(chéng)員的命運”。而很多“牽連”的開(kāi)始,是孩子憑著(zhe)内心對(duì)父母的單純的愛,企圖接過(guò)父母的問題而引起(qǐ)的。 “牽連”會使年幼或輕弱的家族成(chéng)員産生不能(néng)理解的思想、情緒、行爲、關系、欠佳、疾病、和心理問題。.
這(zhè)些隐藏的動力在控制我們,我們不能(néng)直接地偵察它的存在,卻可以由于沒(méi)有尊重它所引起(qǐ)的傷害而知悉。家庭系統排列把“牽連”的原因顯現出來,而且往往找出化解的可能(néng)。
每次的家庭系統排列都(dōu)使人震撼和神奇。參與的人應該嘗試在别人的個案中擔任代表,以本人的體驗去感受它,才能(néng)相信和嘗試它的力量。至今已經(jīng)有足夠的資料證明家庭系統排列能(néng)夠解決一些很深層、很困難的問題。而且不單隻當事(shì)人的問題解決,擔任代表和參與的人都(dōu)往往都(dōu)有使人驚訝的、沒(méi)有預料的收獲。我們發(fā)現家庭系統排列特别适合中國(guó)的文化。
系統排列的應用
l 系統排列能(néng)夠幫助取得系統裡(lǐ)隐藏的資料,因而對(duì)事(shì)情的處理有更清晰的了解。
l 家庭系統排列針對(duì)家庭系統中的問題,把一些深層的家庭困擾找出和化解;
l 組織系統排列專注于家庭以外的衆人關系問題,尤以企業問題爲主,亦包括了非人的問題,例如企業管理的業務策劃、人事(shì)糾紛、未來選擇等問題;
l 事(shì)故系統排列則直截了當地處理人與事(shì)件(與意外、分離、死亡、失去、失敗等)或物(與錢、名譽、地位等)之間的關系問題。
系統排列的應用範圍:
l 促進(jìn)兩(liǎng)性和親子之間愛的流動
l 協助處理離婚/再婚/婚外情/堕胎等
l 改善兒童學(xué)習障礙/網瘾/厭學(xué)等
l 清除人與金錢/名譽/地位之間的障礙
l 處理人的恐懼/焦慮/壓力/憤怒等情緒
l 企業管理/人事(shì)糾紛/項目選擇
l 業務策劃/生涯規劃/心靈成(chéng)長(cháng)
l 了解嚴重疾病背後(hòu)的動力,促進(jìn)療愈
什麼(me)是“家族排列”(Family Constellations)?
“家庭系統排列”是心理治療領域一種(zhǒng)新的治療理念。嚴格的說,它屬于現象學(xué)範疇的一種(zhǒng)心靈治療方法,同時也是一門獨具特色的心理治療技術,由德國(guó)心理治療大師伯特海靈格(Bert Hellinger)首創。目前,已成(chéng)爲歐州臨床心理學(xué)界盛行的心靈幹預方式之一。
家族排列,原中譯名爲“家族星座治療”,香港譯名爲“系統化的家庭治療”,它將(jiāng)家族比喻成(chéng)夜空中的星座,宇宙星座運轉有一個隐藏的規律,有一共同的力量在家庭背後(hòu)運作,影響著(zhe)家族的每個成(chéng)員。家族中所發(fā)生的許多負面(miàn)事(shì)件,包括家庭失和、身心疾病、傷害自殺、意外犯罪等,常常都(dōu)是因爲抵觸了這(zhè)個力量而導緻,使得愛的序位受到幹擾,甚至使得悲劇一再的發(fā)生,延續到下一代。而家族排列的功能(néng)即是在協助我們辨認家族背後(hòu)的動力狀況,重新調整被(bèi)擾亂的家族系統,使得傷害不會傳遞給無辜的下一代。
了解家族系統排列輪回與變化
家庭就是生命,家庭會變成(chéng)怎樣(yàng),生命就會變成(chéng)怎樣(yàng)。
在家族系統排列中有一個令人驚異的案例:
有名律師來找家族系統排列師海靈格,他顯得很不安,因爲他做過(guò)一些家族曆史的研究。他的曾祖母認識一名男子,兩(liǎng)人很快結婚,但不幸地,其丈夫在27歲那年的12月31日去世,當時有人懷疑其丈夫是被(bèi)人謀殺的。後(hòu)來,他的曾祖母沒(méi)有把前任丈夫的遺産留給她與前任丈夫所生的兒子,反而留給了與第二任丈夫所生的兒子。這(zhè)是家族裡(lǐ)一個不公平的對(duì)待。
由那天開(kāi)始,這(zhè)個家族陸續有三個人在27歲時自殺,而且會都(dōu)死在12月31日那天。當那名律師發(fā)現此事(shì)時,忽然醒覺到其表哥已經(jīng)27歲,日期亦已接近12月31日。他趕到表哥那兒,準備提醒他,卻發(fā)現表哥已買了槍準備自殺。
由這(zhè)個例子可以看見,家庭系統是如何影響著(zhe)人。過(guò)了不久,那名律師又來找海靈格,因爲他覺得自己有自殺傾向(xiàng)。海靈格叫(jiào)他面(miàn)向(xiàng)著(zhe)牆壁,想象一個家族中死者的樣(yàng)子,然後(hòu)向(xiàng)那個說:“我尊敬你,你在我心中是有地位的,我會將(jiāng)你所承受的不公平待遇說出來。”當律師說完那句話後(hòu),他忽然發(fā)覺,自己已沒(méi)有了那種(zhǒng)緊張和驚慌的感覺。
這(zhè)當中似乎有某種(zhǒng)系統隐藏的動力,導緻悲劇事(shì)件世代相傳。
世界上有一種(zhǒng)“家族集體意識”,對(duì)所有家庭成(chéng)員都(dōu)會産生作用,包括系統外的某個人物,家庭成(chéng)員從他的損失、不幸、離别或死亡中獲益;父母和祖父母昔日的愛人。當命運共同體任何一名成(chéng)員受到不公平對(duì)待時,整個家族在集體意識中便會要求平反或平衡。
一份關系中的人構成(chéng)一個系統。維持系統中衆人關系的基本元素有三:
l、歸屬的需求,隸屬于這(zhè)個系統的資格必須被(bèi)尊重。
2、系統成(chéng)員之間的給予與收取(施與受)必須平衡。
3、成(chéng)員之間和系統與系統之間的秩序必須維持。(即在同一個系統裡(lǐ)面(miàn),先來的比後(hòu)來的優先。新的系統則優先于老的系統,第二次婚姻也比第一次婚姻更有地位。)
系統本身的責任是維持它的完整和平衡,使它能(néng)夠延續下去,這(zhè)就是系統良知。上面(miàn)的三點如果被(bèi)違背了,系統本身會做出修正,另一個成(chéng)員常會在不自覺中代表了那個受害者,重複他們的感覺和命運來爲此贖罪。這(zhè)就是牽連糾葛的重要原因。這(zhè)樣(yàng)的不平衡,可能(néng)被(bèi)重複地延伸至後(hòu)代。
若無法把系統回複正常,以後(hòu)進(jìn)入這(zhè)個系統的人就會承受前面(miàn)那個受害者的遭遇,集體意識不會理會對(duì)個别成(chéng)員是否公平。這(zhè)反映出系統中有著(zhe)基本秩序,每個家庭成(chéng)員都(dōu)有同等權利去參與、被(bèi)接受、被(bèi)認可,不允許其中一名成(chéng)員被(bèi)排斥、鄙視或遺忘。
牽連可以是一些過(guò)激的情緒、異常的行爲、極端的思想,任何看起(qǐ)來誇大、不相稱、不恰當的反應和情緒,不能(néng)用當時的情形解釋,都(dōu)要懷疑可能(néng)是一種(zhǒng)認同,替罪羊亦可以是與人的關系不好(hǎo),或者是生活裡(lǐ)一些特别情況重複出現。那些熱衷于要求絕對(duì)正确的人,通常正受著(zhe)牽連。當人們在不可理喻的痛苦和憤怒中掙紮時,可能(néng)正扮演著(zhe)系統中的另一人。但在整個過(guò)程中,受影響的人是完全不知道(dào)的。
當違背上面(miàn)三點的事(shì)情被(bèi)顯露出來,不平衡被(bèi)糾正過(guò)來,那些弱小成(chéng)員的苦痛或困擾便會消除,他們便能(néng)回複到完全自己的生活,這(zhè)便是“解決”。如果能(néng)真心實意地把被(bèi)排除在外的人奉爲上賓,他們就會變成(chéng)守護天使,變成(chéng)祝福的源泉,而不再是一種(zhǒng)威脅。
所以,愛是建立在秩序裡(lǐ)的,正如種(zhǒng)子安置泥土,從中得以成(chéng)長(cháng)和發(fā)育。
所謂問題隻是系統中“愛”入歧途,治療的首要任務就是找到當事(shì)人愛的凝聚點,就等于找到了治療的支點。總的來說,解決就是使愛的流動重新暢順,“愛的序位”重新呈現:被(bèi)忽略了的成(chéng)員在系統裡(lǐ)的位置重新被(bèi)肯定、排列也遵循了正确的次序、每個角色都(dōu)接受自己應有的責任、年幼和弱小的角色也重獲他們的權利。如此,幾乎每個代表都(dōu)會有平靜、輕松或喜悅的感覺,現場的人臉上都(dōu)有不同的光彩,這(zhè)時便是可以結束這(zhè)次系統排列的時刻了。
解決的方法往往會在系統排列的過(guò)程中自動浮現出來。導師須認真地聆聽代表們的反應報告,允許他們帶領你朝向(xiàng)解決之道(dào)。解決問題的排列畫面(miàn)有非常強大的力量,可以在以後(hòu)數年間持續地引起(qǐ)變化。
在偉大的循環中,雲彩、雨水、河流、海洋進(jìn)行著(zhe)永恒的輪回和變化,巨大系統的所有階段都(dōu)是深不可測的。
咨詢單位:煙台毓璜頂心理咨詢中心
煙台博愛婚姻家庭咨詢中心
煙台新東方學(xué)習咨詢中心
預約電話: 0535--6200518、15653560181
咨詢地址:煙台市芝罘區勝利路155号文經(jīng)大樓
煙台市萊山區海濱中路35号海潤一品
網站地址:煙台心理咨詢網www.ytxlzxw.com
煙台健康咨詢網www.ytjkzxw.com
煙台學(xué)習咨詢網www.ytxxzxw.com
煙台泰然心理咨詢有限公司www.ythyjtzxw.com
煙台心理旅遊網www.ytlyzxw.com
煙台毓璜頂心理咨詢中心微信服務号:ytxlzx
煙台博愛婚姻家庭咨詢中心微信服務号:ythyzx
在線QQ号:1401668771、328688500
友情鏈接:煙台心理咨詢 煙台青少年心理咨詢 煙台婚姻心理咨詢煙台心理健康咨詢 煙台抑郁心理咨詢 煙台強迫心理咨詢 煙台社交恐懼心理咨詢 煙台厭學(xué)心理咨詢 煙台網瘾心理咨詢 煙台情感危機幹預 煙台性心理咨詢 煙台職業規劃煙台離婚心理咨詢 煙台婚外情心理咨詢 煙台身心靈 煙台身心療愈 煙台注意力訓練 煙台中學(xué)生早戀心理咨詢